中药的这些冷知识，知道5个你就很厉害了~|世界传统医药日

10月22日是“世界传统医药日” (World Traditional Medicine Day)。1991年10月22日，42个国家和地区的代表在北京召开的国际传统医药大会上，一致决定将大会的开幕日10月22日定为每年的世界传统医药日，并写进《北京宣言》。

中医药

是中华民族的宝贵财富

反而被一代代传承下来

关于中药的这些知识

你真的懂吗？

中药用药有原则

1

中药用在“刀刃”上。

有病治病，没病防治的说法是不对的。“是药三分毒”，吃药要恰到好处，避免重复用药。健康的人，能不吃药就不吃，能少吃就少吃。

2

“中病即止”最重要。

“中病即止”指的是某方治疗某种病症一旦有效，就要停止使用。常用中草药使用时也要讲究剂量，若药量过大，同样会有副作用。

3

好方子并不适合所有人。

中医将体质分为9种，个体性差异很大。临床医生开药方是对症、对人下药。患者不要人云亦云，看到其他人药方有效就去尝试，可能适得其反。同时，老人用药要特别小心。

中药服用有讲究

传统中医理论对中药温度非常讲究，依据温度的不同，大致可以分为热、温、凉三种服用方式。

1

中药凉服

凉服：是指将煎好的汤剂放凉至室温（20℃左右）服用。

清热泻火、解毒通利，如银翘散、清营汤、白虎汤、导赤散等，配以凉服，可增强药物清热通利的功效，效果更好。尤其夏季解暑中药。

2

中药温服

温服：是指将煎好的药液放温后（30℃—40℃左右）再服用。

温服便于肠胃吸收，加强药物功效，而且温服能减轻对胃肠道刺激，且苦味会减弱，有利于吞咽，故是最常用的服用方法。特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等。温服和胃益脾，能减轻刺激。

3

中药热服

热服：是指将煎好的药液趁热服下或将药液温热（50℃左右）服用。

如麻黄汤、桂枝汤等解表发汗的汤剂，是用来治疗寒证的药物，需要借助汤药本身的温度发汗，所以需要热服，以加强效果。