莫入颈椎病治疗误区！

颈椎病是一种比较常见的疾病。

随着手机的普及，“低头族”随之出现，颈椎病的发病率越来越高。

虽然颈椎病很普遍，但是大家似乎并不清楚如何治疗颈椎病，进入了治疗误区。

今天，小编就带大家来看一下都有哪些颈椎病治疗误区。

1.按摩不当：适当的按摩可以缓解颈部肌肉紧张，而如果按摩不当，比如用力过大，虽然短时间内会感觉舒适，但是其实这样会造成肌肉水肿，病痛会反复出现。因此，如需按摩最好去医院康复理疗科寻求专业人士的帮助。

2.不合理锻炼：有些人对于颈椎病一知半解，认为颈椎病是因为长期不活动颈椎，于是采取各种颈椎活动的锻炼方式，但是有些锻炼方式反而可能造成颈椎磨损，诱发或加重颈椎病。特别是对于交感型和椎动脉型颈椎病患者而言，不能过多活动颈椎，如想要锻炼可采取静态颈部肌肉锻炼；对于脊髓型颈椎病患者而言，颈部更应该尽量避免活动。

3.长时间服用中药：有部分患者认为中药毒副作用少，因此就长期服药治疗，然而副作用少不意味着没有副作用。其实部分中药的毒副作用可能比西药更大，因此如需长时间服药，一定要在专业医生的指导下进行。