肿瘤体质之一气郁体质有哪些表现，是如何形成的？

在肿瘤体质中有一种气郁体质，那么什么是气郁体质？气郁体质是怎么形成的？气郁体质易患哪些疾病呢？

气郁体质，多指因长期气机郁滞，而形成的性格内向不稳定，通俗地说，就是一种忧郁脆弱、敏感多疑的状态。举一个例子，《红楼梦》中的林黛玉就是典型的气郁体质。

原本花开花谢是自然规律，但在林妹妹看来却像极了自己的生命，于是，便情不自禁地流下泪水。

气郁体质，顾名思义，总会感觉莫名其妙的心情不好，或坐卧不安，或过于敏感，尤其是在阴雨季节，心中便会有三分压抑，也许只是一点鸡毛蒜皮的小事，就会致使情绪失控。

不仅如此，这种体质者的食欲非常差，睡眠质量也不好，一般都很难入睡，即使入睡以后，也会睡得很浅，一点点小动静便会京醒。

由于吃睡都不好，所以这种体质的人不会为肥胖而苦恼。

在生活中，我们自己或者身边的人，有时候会有这些情况：

因为一点小事不顺心，就长吁短叹；和别人发生矛盾时连连叹气；平时没事的时候，总忍不住隔几分钟就叹一口气……

当心了，这种经常性、不自觉的叹气并非好事。

在中医理论中，叹气被称为“善太息”，是肝气不舒、气虚瘀滞的典型表现。长期得不到改善，还容易养成肝郁体质，形成恶性循环。

肝郁体质的6大特征

除了叹气过多，肝郁体质的人还有6种特征，如果你符合2项以上，一定要重视起来。

1.心烦抑郁

肝脏气机郁结滞留在体内，不好的情绪也会积存在心里，压制久了还容易情绪失控。

另一方面，由于肝郁得不到纾解，也会使人变得越来越多疑、焦虑、烦躁不安。

2.失眠多梦

肝郁者很容易有入睡难、易惊醒、多梦等情况，严重时可能发展为睡眠障碍。

就算睡眠时间充足，仍然得不到良好的休息，而休息不好反过来也会加重肝脏负担。

3.脾胃失调

心情不好的人经常胃口也不好，属于“肝气犯脾”，即肝气郁结影响了正常的消化和吸收，引起脾胃失调的症状。

肝气不疏泄，我们就无法从食物中获得足够的营养，所以肝郁者大多体型消瘦或有体重减轻现象，自身免疫力也随之降低。

4.胸胁胀痛

肝脏位于胸胁部位，肝气郁结容易导致气滞血瘀，可能引起胸胁胀痛、呃逆、恶心等不良反应。

5.舌苔薄白

肝郁表现在舌象上就是唇色淡、舌苔薄白，显得气色不足、面容黯淡。如果肝郁减弱了肝脏功能，可能还会有贫血的症状。

6.困倦乏力

肝气瘀滞会让人感觉困倦乏力、精力不济，整天都昏昏欲睡、反应迟钝。

特别是老年人，肝气郁结还会加速大脑老化，增加患老年痴呆的风险。

   气郁体质是如何形成的

　　气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。习惯把情绪都憋在心里，表面上的平静。

　　1、父母遗传，天生忧郁王子；

　　2、工作压力比较大：白领阶层、行政工作人员、管理人员；

　　3、幼年曾经历过比较大的不良生活事件打击有关系，比如说单亲，寄人篱下，小时候自信心受到过打击等。

　　4、过度要求完美，不仅对自己，而且对别人。日常运动调理建议

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肝郁气虚：多种疾病找上门

中医有“百病皆生于气”的说法，哪里气行不畅，哪里就有可能因此发生病痛。而气郁体质的人对疾病抵抗力较弱，容易被以下几种疾病盯上。

1.胃痛

有些人一生气或者一伤心就胃痛，这是因为肝与脾胃位置接近，又有经脉和血管相通，肝气形成的堵塞也会引起胃脘胀痛。

另外，因肝郁而食欲不振、消化不良时，胃痛、胃胀、胃动力不足等症状都有可能出现。

2.血瘀

肝气滞留在胸胁处，不利于肝脏组织周围的血液循环，容易产生血瘀。

在胸部附近的血瘀可能会影响到心脏动脉供血，由此引发心绞痛、心衰、心肌缺血等情况。

3.便秘

肝郁减弱人体消化功能之后，可能会破坏肠道菌群平衡，引起便秘。又由于体内的代谢废物不能及时排出，容易让人长斑、长痘、长皱纹，皮肤加速老化。

4.结节增生

中医认为，甲状腺结节、乳腺结节或是身上其他部位的肿瘤都与“气”密切相关。

而肝郁者气机不畅，体内各类激素水平常常处于紊乱状态，可能导致甲状腺结节、乳腺结节增生，诱发肿瘤的可能性更高。