使用释放法到达终极自由的完整地图

谈话一  2020.10.30

风:

去使用这个方法

风:

释放掉想要控制和认同,释放掉那些覆盖在'对死亡的恐惧'上的程序

风:

然后允许'对死亡的恐惧'浮现,把它彻底释放掉

风:

一开始,释放的是想要控制和认同的程序

风:

你只是在释放这两种程序而已

风:

在你释放的时候,那些感受、那些成千上万个关于身体的念头就消失了

风:

当你释放掉最底层的对死亡的恐惧,你的整个心智就都消失了

风:

你的分离感会消散,剩下的就是无限存在

风:

你会自然地去认同你是无限存在

风:

这样说的足够清楚吗?

风:

——————

谈话二  2020.10.30

风:

另外就是'分离感'和'对死亡的恐惧'的问题

风:

刚好roller翻译了那篇

风:

我这几日在释放'对死亡的恐惧'后,遇到了那个separation

风:

因此我认为对这个命题,需要再澄清得更加清楚些

风:

因为我以前的论述(编注:风在确证六步骤之前),多少还掺杂了一些头脑的想象

风:

我继续讲那个separation的话题

风:

我持续释放了好几天的'对死亡的恐惧'

风:

的确有一股'我是这具身体'的强烈感觉涌现了上来

风:

但当我去接触它时,死亡的恐惧又发生了

风:

'分离感'是最初的那个感受,它就是说'我是这具与无限存在相分离的身体'

风:

如果你要自由,释放的目标只是想要控制、想要认同、以及对死亡的恐惧

风:

当我接触到'分离感'之后,我看到了一点

风:

如果我真的释放掉所有的对死亡的恐惧,它就会自行消散

风:

因为是这个程序让它无法被你看清

风:

因此,保持简单

风:

释放覆盖在'NO.1程序'(对死亡的恐惧)上面的想要控制和认同

风:

然后释放掉对死亡的恐惧

风:

事情就结束了

——————

谈话三  2020.12.1

问:

风,莱斯特在目标与赢得那里说了第一个欲望是想要分离的欲望,

为什么在释放法没有把这个作为第一个欲望?

风:

分离感

风:

问:

问:

也就是说,释放对死亡的恐惧,同时也在释放分离感?

风:

每一次释放都是在释放分离感

风:

然而,当你处于这条底线去释放时,你可以在几个月内获得自由,持续释放将让你达到那儿。就你们现在所处的势头,你们能够去做到。随着你不断释放,你会去到高处(get high)。再从高处,你可以释放得更深并拉出对死亡的恐惧。当你放下了对死亡的恐惧,便会有一种更为强烈的痛苦出现——“分离感”。(When you're free of that fear of dying, there is a much stronger agony--the feeling of separation.)但因为你之前已经释放了太多垃圾,当你放下对死亡的恐惧时,你便有能力应付它并消除这个分离的感觉,于是你便就在那里(“There”)了。

风:

释放掉对死亡的恐惧后,你会接触到分离感

风:

这时候就是一个选择,选择成为无限存在,或者分离的个体

风:

当你认同你的无限存在,你立刻就是了

问:

释放掉对死亡的恐惧后,工作还没有完成?

风:

完全释放掉就完成了

风:

分离感涌现出来时,你还没有完全释放掉死亡的恐惧

风:

风:

这我之前和你讲过

风:

如果你要hold住分离感,必须要保留一部分死亡的恐惧

风:

否则分离感就会消散

风:

当你完全清理掉死亡的恐惧,心智程序就完全清除了

问:

分离感也被清除了,那就到达“我是一切”的状态了是吗?

风:

无限存在

问:

不再有分离的感觉?

风:

嗯,不会再有'我是一个个体'的感觉

风:

不会再感觉自己是一具身体

问:

即使还在使用一具身体

风:

风:

你看着身体移动

问:

你刚刚说,每一次释放都在释放分离感

风:

是的

风:

我们的存在构建了一个心智——“想象它是一个身体”。因此,你所做的一切,以及在你获得自由之前,我们将一直持续做的事情都是为了消除这种分离感。

风:

分离感其实就是sense of ego

问:

也可以说,释放的是个体感吗?我是一个个体的感觉

风:

自我感

风:

the way里面不用separation这个词

风:

用的是sense of ego

风:

自我感

风:

每一次释放,你都是释放你的自我感

风:

认识到上帝透过你行动

问:

“不是我,而是天父通过我运作”

这是我之前经常喊的口号

风:

释放到它成为经验

问:

你现在活在这种经验里吗?

风:

基本上是

风:

很少运用头脑来决定什么

风:

不过这不是一种消极的感觉

风:

这是一种美妙的至福的感觉

——————

谈话四  2020.12.16

问:

你现在还会不会看电影?

风:

我不进行什么娱乐活动

风:

除非我想要把自己拉下来

风:

做事是可行的

风:

但是当你看电影时,如果你的意愿是在电影上,你被电影情节吸引走,那就没法释放

风:

因为你从电影情节获取快乐而不是从内在

问:

风老师能知道我们这几个人是什么状态吗?

风:

能知道

问:

这群里谁能自由?

风:

试试吧,不试试怎么知道呢

问:

首先自由的人能在我们群里吗?

风:

任何人都能自由

风:

但是想要自由的人很少很少

问:

风老师可以带我们集体释放吗?

风:

我不带集体释放,这不会有帮助

风:

真正的帮助是把释放法作为一个自立的方法

风:

一个人不可能通过依赖他人达到自由

风:

这是背道而驰的

风:

向外寻找力量的企图让人发现不了真正无限力量的来源

风:

That's it

风:

问:

你再给众生开发出一套更简单的可以自由的方法呗

风:

方法共有112条

风:

在不同的时代会有大师揭示不同的方法

风:

在这个时代最适宜的方法就是释放法

风:

因此大师们纷纷在1952年左右离开

风:

尤其是尤迦南达,在1952年3月7日选择离开

问:

112条。有没有不是自立的

风:

皆需自立

问:

哦哦,我感觉这时代让人自立很难。

比如,我要怎么帮助别人。

现代人都看结果。除非我先自由了。

风:

真正地帮助别人是释放你的自我感

风:

你会从更高的角度知道怎样做对某个人是最好的

风:

而不仅仅停留在表面的帮助

问:

这个自我感是?

风:

sense of ego

风:

就是你的心智

风:

心智是围绕着自我构建的

问:

我们用释放的同时,在用上莱斯特在爱的力量那本书里的爱的方法是不是更快些呢?

风:

不是

风:

事实上莱斯特在音频里告诉过你

风:

他用了三个月,这三个月里面有探索的时间

问:

一个月我是有点不相信

风:

他说如果他一开始就知道六步骤,他只会花一个月或者更少时间

风:

简单,或者不可能

风:

如果一个月你做不到,两个月你还做不到,那对你而言自由就是不可能的

风:

你不可能把它拖到很长,你不可能说,我一天做一点点,然后过十几年能自由

问:

那就是说自己根本不想自由,所以才做不到

问:

为什么不能拖太长时间?

风:

贯彻六步骤,要么你在一两个月之内解决它,要么你就一辈子做不到

风:

因为如果你一两个月没有自由,那么你就不在六步骤上

风:

不在六步骤上,你怎么可能自由呢

问:

单纯用六步骤,不用结合爱的练习吗

风:

是的,六步骤是完整的地图

风:

你不需要再给它添加别的东西了

问:

你知道我们每个人的状态,我释放的到底对不对,天天释放不完

风:

肯定是不对的

风:

按照六步骤释放,一个星期你就能达到极高的状态

风:

甚至进入涅比卡帕三摩地

风:

如果你把这个过程拖很长,那就一定不在六步骤中

风:

莱斯特告诉你,释放一次,相当于冥想好几个月

风:

一次释放只需要几秒钟而已

风:

你只需要几秒钟就等于冥想了几个月

风:

这个方法是极高效的

问:

我们错在哪了呢?一天释放都不能到达一次释放的效果

风:

你可以看看六步骤,就知道自己在不在里面

问:

第一步肯定没有

风:

如果你在六步骤中,你的释放会是持续的,愉悦也是持续增加的

问:

第二步,这个自由的决定是决定自由还是决定释放?

风:

做出自由的决定

风:

决定在达到自由之前,不要停下来

风:

佛陀坐在树下时,决定'不找到解脱之道绝不起座'

问:

现在我们的程度不是可以先忽略第一步和第二步吗?等到了预流果时,才会用到这两步吧?

风:

不是忽略第一步和第二步

风:

第一步的完全达成,需要预流

风:

但是你如果不主动运用第一步和第二步,你也不能达到预流

风:

六步骤是需要你主动贯彻的

风:

然后当你彻底达成第一步,后五步就会带着你走

问:

那果真有时不是那么想要自由

风:

所以对你们来说最具有实践性的就是莱斯特最推荐的教导

风:

get everything by releasing only

风:

因为你总是有想要

风:

决定通过释放获得每一个想要的事物,也会让你不停地释放

问:

什么意思?

风:

在到达终点之前你都会有想要的事物

风:

everything means everything

风:

一切就是一切

风:

你仅仅通过释放获得想要的一切,这也能让你贯彻六步骤

风:

拿起其中任何一个指导,你都可以自由

问:

我们得到的一切,都通过哪些地方显化过来

风:

任何地方

风:

你先做到以物质世界的方式获得想要的,然后到达那个莱斯特说的'物质化和反物质化'的阶段

问:

物质世界的方式是指什么?

风:

就是莱斯特展示给你的那些,想要的通过毫不费力的方式到来

风:

Micheal达到了这个阶段

风:

但是莱斯特说他没有继续

风:

如果继续下去,他就可以物质化和反物质化

风:

让物质瞬间出现,瞬间消失

风:

只需要变化心智中的图像,物质就立即发生变化

风:

到达这个阶段,还需要再释放下去

风:

完全超越物质世界、星光界、因果界的业力

风:

到达无限存在

问:

风今天来这个群里,也是有原因的吧

风:

我只是把完整的地图再说一遍

问:

谢谢,又清晰了很多。

问:

真是没有老师指引,不知道多少世才能达到,都在弯路上兜兜转转。

风:

不客气

风:

保持简单,贯彻六步骤。

——————

谈话五  2021.1.2

风:

在释放法中,贯彻六步骤就能达到终点

风:

不贯彻六步骤就达不到终点

风:

做,或者不做

风:

就像莱斯特最后对Ralph说的那样

风:

“你要么做,要么不做

我希望你去做”

风:

简单,或者不可能

——————

风:贯彻六步骤,一到两个月就可以走完全程,到达终点。

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