心灵健康守则

一、不要埋怨任何人，不管任何事情，其实一切选择权都在自己的手上，选择了，不管是对与错都要面对。

二、生活中，不管发生什么事情，换一个角度去想，尽量为自己找一个快乐的理由，我们应该要尽量去笑，而不是哭。

三、受到上帝眷恋的时候，你要相信自己是幸运的，受到上帝捉弄的时候，你更要相信自己是幸运的，因为，上帝在换另一种方式去磨练你的意志。

四、尽量对每一个人都要付出真诚，假如那个人是虚伪的，那你就疏远他，如果那个人也是真诚的，你会得到一份可贵的友谊。

五、你可以不主动去帮助别人，但是别人请求你帮助的时候，只要你能尽力的，请尽量，不要让请求帮助的那个人对这个世界失望。他也会感激你的。

六、并不仅是和心爱的人共渡一生才叫幸福，只要你活着，只要你能去体会人生中的酸甜苦辣，这已经是一种幸福了，所以，请珍惜。

七、不敢说天永远都不会塌下来，但是，在你活着的时候，我能保证它不会塌，所以，不会有世界末日，一切都会有转机，只要你主动。

八、有父母的，要懂得感恩，要懂得孝顺；有兄弟姐妹的，要相亲相爱，互相帮助；有朋友的，要互相谅解，互相包容，因为，爱是支撑你活着的最大勇气。

九、不管人生多么可笑，不管世事变化如何无常，不要因此而灰心，因为，这世界也会有不可笑的东西值得你去追求。

十、相信你自己，不要否认自己，有时候并不是多数人的意见就是对的，有时候，也许正义是站在你这边，要靠你自己去辨别。

提炼人类智慧，传播人类文明，专注英语思维研究与实践，让每一个英语学习者流利准确地使用英语，让英语成为价值的增值器，成功的推动力。英语思维石海浪，英语思维之父，世界英语思维培训导师。

《英语思维》（石海浪著）作者简介：

石海浪，BKSCCO企业集团CEO

长期从事国际贸易，国际交流，在跨国公司工作，外派到瑞典、德 国、美国、芬兰、印度等地工作，长期致力于英语思维的研究和实践。曾在中国人民大学 学习英语，北京大学学习MBA，美国纽约大学学习人类学。《英语思维》原创作者，英语思维培训创始人，大脑思维潜能唤醒培训创始人