饭后多久运动不伤胃？莫大意，可以试试这个点运动 / 开普饭

九思三平斋·小议 274九思三平斋<"无字诀"小议> (西汉)刘向曾言: "智莫大于阙疑, 行莫大于无悔." 今悟: 官莫大于无私, 学莫大 ...

睡眠占了人的一生中将近1/3的时间,在睡眠中,身体各项机能得以恢复.可见睡眠的好坏直接影响到我们的身体状况.缺乏充足的睡眠人体的各个器官就不能正常地运转,除了失眠外,有些人会经常在半夜3.4点突然醒来 ...

"甚爱必大费:多藏必厚亡"."罪莫大于可欲,祸莫大于不知足."不求非分之福,不贪无故之获.

<孝为先> 孝敬为第一父慈子孝子不问父过子不念父仇尽孝的本份 <吕祖劝善文>说: "世上的人,善莫大于孝: 不善,莫大于不孝........ 我能孝,自无逆子 ...

知错能改,善莫大焉.试错,本身就是自我长进的实践.敢于去探索与冒险,犯错与失败便会是常态,能在呛水中学会游泳,才有能力啃硬骨头.涉险滩.宇宙的演化是不断调整的过程,人生也是不断纠错和自我完善的阶段.认 ...

中医讲:内伤脾胃,百病由生. 一旦脾胃受损,则会影响整个消化功能,没有了营养的滋养,人体健康就会大大受损. 饭后4件事最伤胃 1 饭后一根烟经常吸烟的人,有这么一句名言:"饭后一根烟,赛过 ...

国人的生活习惯往往是吃完饭后切个果盘,一家人围在一起边吃水果边聊天. 而西方人则是在吃饭前将水果作为开胃菜. "水果餐前吃伤胃"和"水果餐后吃不消化" 这两个 ...

近来天气热,更爱喝一些顺口的汤,像什么汆丸子汤.西红柿鸡蛋汤.白汤杂碎--没啥胃口的时候喝完汤下肚子,嚯!舒坦! 暖暖小时候总有个疑惑,吃饭的时候不让喝水,那桌上摆碗汤做什么? 至今才明白,吃饭时不是 ...

北京丰台医星中西医结合医院今天胃部对于维持人体正常功能运转,起到了至关重要的作用,同时,胃也是重要的消化吸收器官,一旦受损的话,就会影响整个消化系统,而且也会对身体健康造成不利的影响. 所以,生活 ...

中医讲:内伤脾胃,百病由生. <黄帝内经素问>提到:"脾胃者,仓廪之官,五味出焉."脾胃,为后天之本,气血生化之源,关系到人体的健康,以及生命的存亡. 人受气于谷, ...

手机加一物,小人退散, 财运挡不住,90%的人不知道! 查看伤胃容易养胃难,相信有胃病的人能深刻理解这句话的含义,平时看似很常见的饮食习惯,日积月累,就会让肠胃受伤,而胃病一旦出现,就需要长期保养, ...

光明网 11-29 18:26 日常小伤口该如何处理? 日前,家住汉口的王先生不小心划伤手指后自行消毒包扎糟糕的是他误将"脚气水&q ...

作者:中国医科大学附属盛大连医院主管药师赵佳宾审稿专家:中国医科大学附属盛大连医院主任药师安君中国医科大学附属盛大连医院药学部以合理用药为核心,积极为临床诊疗活动提供专业的药学技术支持 ...

饭后多久运动不伤胃？莫大意，可以试试这个点运动