康寿之道
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今天听到一首非常给力的冥想音乐《 Nada Himalaya 1》,是新世纪音乐举足轻重的人物Deuter的作品。是他最先探索冥想类音乐,也是他最先试图把音乐的共振运用于我们的身体,以音乐的共鸣调和我们的身体机能。
Nada Himalaya 1 音乐: Deuter - Nada Himalaya
颂钵起,语音袅袅,涟漪感、波纹感十足,传导直通眉心,直上顶轮,似乎在接通什么。很快,你会感觉到:内在乾坤朗朗,后面颂钵阵阵,绵绵不绝,就像在持续输送或强化一种冲击或冲洗的能量杂念在此处无法藏身,颂钵对这种能量具有直接扫除的效果。放松放松,让能量流经,你什么都不需要做,只是让它流经,看看会发生什么……此起彼伏的颂钵声,如交相辉映的白色激光,不断地刷过我们的内在世界,就这样随顺,看看会发生什么……如果你看到你的不耐烦,担心,恐惧,忧伤,乏味,评判等等,都像看皮影戏一样,你就是三界之外的觉者,你如如不动,只是看着你那个叫做“头脑”的舞台上,来来去去的把戏,感觉是不是很有趣呢?!或许神清气爽,那是帮你收摄了身心,扫除了杂乱或负面能量,重建了清明;没有情绪,没有设定;没有有,也没有无;没有我,也没有无我。