6岁女孩因顶嘴被父亲活活打死:情绪化的父母,是孩子最大的敌人
从小缺爱的孩子,如何才能幸福?↑↑↑
前几天看到的一个新闻。
“我要上班又要照顾孩子,我也不容易啊。” “我也不想发脾气的,只是有时候真的控制不住自己。” “自己的孩子,要打要骂都是我的自由!“
在一档节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。
一次出门时,女儿不小心打翻了牛奶。小陶虹见状,劈头盖脸就训道:
“你怎么回事啊?”
女儿当场就愣住了,眼神里充满了恐惧,不敢说话,也不敢哭。
当时小陶虹意识到,自己犯了个错:把坏情绪发泄到孩子身上了。
于是她走过去,温柔地抱住了手足无措的孩子。
这时,沉默中的女儿有了安全感,终于哇地一声哭了出来。
孩子是非常敏感的。父母的喜怒哀乐,其实他们都能感受到,甚至比大人更加敏锐。
这些好或不好的情绪,都会被投射到他们往后的人生中。
曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克,曾经做过一个非常有名的实验——静止脸实验。
他先让一位妈妈与宝宝互动,妈妈温柔地笑着,宝宝玩得很开心;
随后,妈妈换上一副冷漠的表情,无论宝宝怎么互动,都无动于衷。最后,宝宝情绪崩溃大哭。
实验证明,孩子对成人的情绪感知力非常强。
而且,焦虑、抑郁、冷漠,暴力等情绪可能会让孩子形成不安全的依恋关系,在体内积累许多负面情绪,无法管理。
甚至,会影响大脑发育。
要知道,人类对伤痛的记忆,本身就比对快乐的记忆要敏感几十倍。
生长在父母坏情绪下的孩子,普遍安全感不足,更容易走向极端。要么,极度自卑,压抑自己;要么,极端膨胀,和父母一样情绪失控,到处宣泄负能量。
即便长大后,也会在心里留下极浓重的阴影。
知乎有个问题:父母情绪不稳定对孩子的心理健康影响大吗?
数百条回答,个个在控诉父母给自己留下的阴暗回忆。那些父母争吵、抱怨、打骂的情景,在多年以后,依然让他们挥之不去,历历在目。
蒙台梭利曾说:我们对儿童所做的一切,都会开花结果,不仅影响他的一生,也决定他的一生。
千万别小看任何一次情绪失控。你的小小脾气,就是孩子心中的巨大伤痕。
伤痕不会消失,只会日渐加深,代代循环。
别让情绪化,毁了你的孩子。
情绪稳定的父母,带给孩子的是积极阳光的环境,也是孩子成长中温暖的港湾和臂膀。
所以情绪稳定,是为人父母必备的修养。
该怎么做?
调节情绪释放压力,别把野撒在孩子身上
先处理情绪,再处理事情。无论在为人处世还是教育孩子,都是通行不悖的道理。
当你有负面情绪时,别急着发泄,更不能拿孩子出气。
你可以对着镜子做出一些肯定、友善的表情和动作,比如微笑、伸懒腰等。还可以回忆一些愉快的经历或者想象一下未来美好的愿景,让负面情绪缓解。
如果和孩子发生冲突,可以先暂行离开,或是改变话题内容。
无论如何,不能因为情绪不好,就对孩子又打又骂。
别太“望子成龙”,别把意愿强加在孩子身上
有些父母发脾气、打骂孩子,是因为对孩子的期望值实在太高。
一旦发现孩子的表现与期望有偏差,就容易把错推到孩子身上,歇斯底里。
这种状态,是非常畸形的。
你一定要明白:每个孩子都是独立的个体,不是你的附属品。父母的意愿,不应强加在孩子身上。
无论孩子有没有达到你的期望值,打骂都不是手段,更不是目的。
想想看,大人都常常犯错,更何况孩子?
作为父母,关心、指导和建议,才是最应该做的事儿。
学会怎样去爱,更要适时表达爱
有句话说的好:富养孩子,不如爱养孩子。
学会表达爱,才是教育问题的最好解药。
社会心理学上有个词叫“南风效应”,概念来自一则寓言故事:
北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风吹出了刺骨的冷风,行人因为害怕寒冷,所以裹紧了大衣;
而南风吹出了柔和的微风,行人觉得很温暖,便解开了大衣。
教育孩子也是一样。春风化雨般的爱与温柔,润物细无声。
当你学会爱人,人也会爱你。学会怎样去爱,也适时去表达爱,就是给孩子最好的倚靠和榜样。
收起你的坏情绪吧。
去爱他,拥抱他,给他信心和力量。情绪不应该是毒药,而是成长的阶梯。
请让孩子在明亮的阳光下,茁壮成长。