用聆听帮孩子进步
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萌萌学习钢琴,老师让她准备了一个本子,写上每周需要练习的曲目和遍数,然后要求萌萌每天练完琴后在上面做记录。如果每天都能按量完成的话,便会在下一次上课时,给萌萌的本子上贴上五颗星。如果积累到一定数量时,就可以获得老师的一个小礼物。
这是一个很简单的激励方法,但对孩子来说还是十分有效的。萌萌为了每周能够获得五颗星,在我们的监督和催促下,也能勉强完成练习量。一旦能够完成任务,下一次课便可以获得老师的五颗星,于是就很开心地拿着贴有很多星星的本子向我们炫耀,然后顺利进入下一轮的练习中了。
如果仅仅靠星星的激励还是不够的,很多时候还需要用其他的方法鼓舞她努力练琴,比如允许她看动画片。在某种程度上,看动画片的激励力要比星星的还要强,因为认真弹琴后,立刻就可以兑现奖品,坐在电视前开心地看动画片。而星星要等一个星期才能获得一次,礼品要一个学期积攒的星星才能兑换,等待的时间太长,激励的作用就弱了。
对于孩子的激励,一定不要让孩子等待太久,否则就会失去耐心,这也是为什么家长用长大后的美好生活引诱孩子毫无作用。
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不论是星星的激励,还是动画片的奖赏,都是外在物的刺激。这种激励虽然会有作用,但却难以持久。想想哪个孩子没有被星星和小红花激励过,但岁数稍微长大后,再多的星星和红花也丝毫不能激发起孩子的动力了。
记得小时候,邻居家有个比我大几岁的女孩。为了让我帮她打扫院子,她拿了一块红布条对我说:“你要是帮我扫院子,我就把这个当红领巾给你戴上。”对于还没有上小学的我来说,红领巾具有极大的吸引力,于是我立马就接过她手中的扫帚,开心地扫了起来,根本不在意飞扬的尘土和满身的汗水。然而只过了几年,我便笑自己那时的傻,为了一块小布条,就心甘情愿地帮她打扫庭院。
我一边笑自己小时太傻,一边又愿意在学校里积极主动地打扫教室。老师并没有给我任何物质的激励,只是经常在班级里夸赞我是一个热心班级活动的同学,让其他同学向我学习。仅仅因为这种赞扬和认可,就激发了我心中的责任感和荣誉感,即使不是我值日,也会经常帮助值日生扫地。
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不论是邻家的女孩,还是学校的老师,都抓住了孩子的心理需求,适当地给予刺激,让我去心甘情愿地扫地。
然而,现在很多家长在激励孩子的问题上束手无策,不论采取什么样的方法,似乎收效甚微。究其原因,是因为家长往往按照自己的意愿来给孩子激励,没有认真聆听孩子的真正需求。
如何更好地进行聆听呢?我们需要学习聆听的方法。管理学大师史蒂芬·柯维高度赞誉的《共创式教练——转变思维,蜕变人生》一书介绍了聆听模型,该模型将聆听分为三个层次,即内在聆听、聚焦聆听和全方位聆听。下面我就来解释下三个层次的聆听。
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第一个层次的聆听是内在聆听。在这一个层次,人们只关注自己,虽然听着孩子的话,但注意力会放在自己的身上。听着孩子的话,立刻有自己的想法、自己的判断、自己的感受以及自我为中心的推断。符合自己心意的就立刻接受,不符合自己心意的就会进行反驳,即使耐着性子没有说出口来,可在心里已经拒绝了孩子的想法。
举个例子,当孩子说要一个芭比娃娃的时候,家长马上就会想到家里已经有很多芭比娃娃了,于是劝说孩子考虑选择其他的玩具,结果导致和孩子的争辩,孩子埋怨家长不理解自己,家长则痛恨孩子太任性。
第二个层次的聆听是聚焦聆听。这个层次的聆听则关注对方。听的过程中尽量站在孩子的角度去思考,和孩子一起探索前进。家长不仅听孩子说出的话,还关注孩子的表达方式、表情变化等细节。不仅注意孩子说了些什么,怎么说的,还注意孩子没说什么,想说什么。不仅感受孩子在意什么,还以孩子的视角看看他们期待什么。
按照上面的例子,我们可以问问孩子为什么还要买更多的芭比娃娃,如果不买,他们会有什么样的感受,怎么样才可能让他们开心地选择其他玩具。当家长能够站在孩子的角度上进行思考,真正关注孩子,平和地与孩子一起探索解决问题的方法,就不会互相埋怨了。
第三个层次的聆听是全方位聆听。这个层次的聆听就像你和孩子处于宇宙的中心,随时从各个地方获得信息。你能用所有感官感受到所有信息,看到的,听到的,闻到的,触到的,尝到的以及感受到的。真正做到用心和孩子一起感知和感受,和孩子进行言语和行为的深层互动。
当聆听上升到全方位聆听的时候,你就走进了你的直觉。不仅能够关注自己,也能关注孩子,更能关注到孩子对你的关注和反应。
一旦你能够达到这个层次的聆听,就能很好地感知并管理自己和孩子的情绪,能够调整自己和孩子的行为,轻而易举地影响孩子,让孩子改变原有的想法和行为。
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聆听的层次不同,家长和孩子互动的结果就会不同。一般情况下,绝大多数人的聆听都处于第一层,都本能地从自己的角度出发,所以聆听时就会过滤不符合自己意愿的内容,造成与孩子互动的不畅。
为了能够帮助孩子进步,我们必须学习提高聆听的层次,通过不断练习,掌握聚焦聆听特别是全方位聆听。当我们能够依靠直觉进行聆听的时候,就能发挥自己的影响力,能针对孩子的真实需求,让孩子自主自觉地做事情,健康快乐地成长。
说起容易做起难。正是因为难,所以能够达到第三层次的聆听者才很少。为了孩子,为了家庭的未来,即使再难,我们也应该学习和练习聆听,要相信,你的付出绝对会有相应的回报。
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