跑者李军：跑步与旅行

自从开始跑步，于是每次旅行都会带上跑鞋和跑服，在世界各地留下自己的脚印。

我有几次特别难忘的旅行中跑步的经历。

在国内是在新疆喀纳斯，那是一个冬季，室外温度零下三十多度。

从被窝里出来穿上衣服本身就是一个巨大的挑战，然后下楼钻出厚厚的棉被门帘，一股巨大的寒气扑面而来，顿时感觉人被冻透了，我没有退缩，迎着寒气仿佛钻入巨大的冷冻库，瞬间眉毛和胡须就好像结上了冰霜，呼吸也感到困难。望着家家户户的烟囱里冒出袅袅炊烟，更渴望屋子里暖意。跑在厚厚的冰雪凝结的路面上，颤颤巍巍，摇摇晃晃，一不小心就会一个趔趄摔个阳光灿烂，所以需要特别小心保持平衡，就这样不一会儿后背就开始冒汗，脑门上也冒出热气，明显感觉头发就好像打了摩丝一样根根挺拔。在昏暗的路灯下，我的身影拉的老长，远处的狗吠声烘托着一丝恐怖。

在国内还有一次深刻印象的是在东莞虎门公园，我为了不影响上课早早起床跑到虎门公园，因为天太黑跑到三公里时，被路面突起部分绊倒，人迎面倒下，正好摔到右膝盖，当时疼到眼泪水四溅，爬都爬不起来，我把自己挪到路边，先活动膝关节看看能否弯曲，还好感觉没有伤到骨头，但是右脚已经只能直立无法正常走路，回到宾馆用冰敷处理关节，然后拖着伤腿连续上了三天课，这是我跑步以来摔得第一跤，我这么爱惜膝盖的人却受此撞击，从18年12月16日至今未好，内心无比难受，致使12月份的跑量还没有达到100公里，痛心疾首。

在国外记忆深刻的是在阿拉斯加的公路上跑步，本来计划跑10公里，跑着跑着到处都看到有熊出没的标志，而且在阿拉斯加的公路上除了飞驶而过的汽车就空无一人，天渐渐暗下来，我已经跑出住处有5公里，此时我就盘算着如果真的有熊出现，我该怎样应对？其实真的有熊出现我估计很难逃脱，于是就36计走为上计，往住处跑回去，第二天我就在同样的地方遇到了熊，不过当时我在车里。

同样在美国西部的纪念碑谷跑过一个半马，也印象深刻，笔直的公路，纪念碑似的石林伫立在远方，我和两个小伙伴孤独滴跑在这条路上，就是为了感受当年阿甘在这条路上跑步的感受……

在欧洲记忆深刻的是在法国的卢瓦尔河谷古堡林立的路上跑步，有一种回到欧洲十六世纪的感觉，这里有住过达芬奇的古堡，还有慕名已久香波堡。

简单介绍一下这个城堡，记住一个年代就是1519年，同时记住两个人物：弗朗索瓦一世和达芬奇，达芬奇就在这一年死在弗朗索瓦一世怀中，达芬奇是这座城堡的核心精华双旋转楼梯的设计人。

当时我也选住在一个古堡之中，古堡里有居然有大量的中国文物有对联有轿子。

在欧洲还有印象的就是爱尔兰跑步。

四月份的北爱尔兰春寒料峭，一大早出门跑步气温只有零度左右，一个人在一个陌生的

国度冷清的街道，多少心里还是有点害怕，这里最出名的就是爱尔兰共和军，虽然达成了和平协议，但是这里并不太平，我一边嘀咕着一边跑步，记得跑步的附近还有一所监狱，跑完10公里回到酒店因为冷所以立即洗了一个热水澡结果膝盖受伤，走路一瘸一瘸，没几天就要跑伦敦马拉松，当时真的很担心跑不了了，结果用冰敷了几天就好了，顺利完成了伦敦马拉松。

明年初我还将要去北极圈最冷的地方去跑步，然后再飞到南极圈，继续跑步，要让自己的脚步跑遍世界我能去到的每个角落