阳气不足百病生，一个有效方法，让你阳气十足！

常听老中医说：家有三年艾，郎中不用来。经常给自己做做艾灸，好处实在是太多了。

不管是驱寒祛湿，还是通经络调气血，艾灸都非常有效。像关节疼痛，宫寒痛经、皮肤发黄等等，你能想到的所有病症，艾灸都能调理。

会用艾灸的人，都觉得艾灸是一个宝藏。但是还有很多人，没有掌握到艾灸的诀窍，以为艾灸无效，这实在太可惜了！