十大必备的前叉重建知识 - 了解之后再说手术与康复

【前叉之家】简介:

诞生于2014年,致力于为广大前交叉韧带受伤的“叉友”们提供一个康复知识平台,致力于打造全国最专业最大的交流中心,致力于推广前交叉韧带信息,让喜好运动的朋友免受此伤!让受伤的朋友早日康复!

作为拥有钛合金前叉(夸张说法)的小编,一直默默的的为前叉界贡献自己的一份力量,尤其希望大家能够正确的了解康复知识,用这些知识武装自己的膝盖。

但是在我们公众号推送的同时,仍然会有一些叉友不断的咨询一些简单基础的问题,而是这些知识真的是非常非常的基础,或者是不需要患者考虑的,下面我们整理出十个最基础同时也是被问到的概率最高的问题。

一 、前叉断了怎么办?

二、手术做完了,如何进行康复?

三、单束双束哪个好?

四、前叉重建手术用自体还是异体?

五、我何时能够脱拐走路?

六、术后两、三个月了,肌肉还是萎缩,怎么办?

七、术后多久可以上班?

八、角度一直下不去怎办?

九、有没有xxx或者xxx的术后康复计划?

十、支具需要带多久?晚上睡觉可不可以不带支具?

下面我们逐一分析一下这些问题:

前叉断了怎么办?  

一般来讲,前叉分为撕裂或者断裂,但是在医生的眼里,这是没有区别的,也可以说从医学角度上讲,没什么大的区别,如果说断了一点点,例如抽屉试验呈阴性,那么应该是不能够诊断出前叉断裂的。其他的情况即便断了一半或者全部断裂,只要抽屉试验呈阳性,基本上就可以考虑要手术了,所以,如果真的断了,那么要根据自身情况做好各项准备(包括心里和生理)。短期内看不手术可以避免一些痛苦,但是长期来看,加速膝关节磨损的概率十分巨大,所以,最终情况还是需要自己衡量决定。

手术做完了,如何进行康复?

术后康复是一件十分复杂的任务,针对每个人的手术情况不同,需要的康复也不同,比如说前叉+半月板的康复就要比纯叉的康复晚一些,晚的时间还要根据半月板的情况来定,所以说这个问题,还需要与主刀沟通。

单束双束哪个好?

这个问题无需叉友考虑,长期效果一致。

前叉重建手术用自体还是异体?

自体异体各有利弊,具体可以到公众号或者网站搜索

我何时能够脱拐走路?

这个答案可以参考第二个问题的答案,根据情况不同,脱拐走路的时间也不同,一定!一定!一定要咨询主刀大夫,重要的事情说三遍!

术后两、三个月了,肌肉还是萎缩,怎么办?

新叉咨询率100%的问题,还是那句话,肌肉不会自己回来,要努力锻炼,静蹲、蹲起、单腿蹲都可以很好的帮助你的肌肉防止萎缩以及慢慢增长,小编建议还是六个月后用抗阻训练来单独训练股四头肌,效果会很明显!

术后多久可以上班?

这个要看你能请多久的假...

角度一直下不去怎办?

绝大多数叉友会遇到的问题,角度下不去确实会很头疼,也很腿疼,那么方法很简单,把专业的事情交给专业的人去做,就会简单很多,放下你的腿,找到专业康复师帮你下角度,不要为了钱而给你的腿过多压力,要知道,前叉重建三分手术七分康复,你康复的钱花的再多也达不到手术费用的一半。

有没有xxx或者xxx的术后康复计划?

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