【经络养生】手太阳小肠经的功效及主治病症（视频配图）
手太阳小肠经十二经脉之一，手三阳经之一，与手少阴心经相表里，上接手少阴心经于小指，下接足太阳膀胱经于目内眦。经脉分布于手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后及肩胛部、颈部、面颊、目外眦、耳中、目内眦。其络脉、经别分别与之内外相连，经筋分布于外部。本经首穴是少泽，末穴是听宫，左右各19穴。
【经脉主治病症】
是动则病，嗌痛，颔肿不可以顾，肩似拔，臑似折。
是主液所生病者，耳聋，目黄，颊肿，颈、颔、肩、臑、肘臂外后廉痛。（《灵枢·经脉》）
本经异常就表现为下列病症：咽喉痛，颔下肿不能回顾，肩部牵拉样疼痛，上臂痛如折断。本经穴主治“液”方面所发生的病症，耳聋，眼睛发黄，面颊肿，颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧后边疼痛。
手太阳小肠经
经络走向
小肠：为人体分配营养的“厨娘”，小肠好，则身体棒棒的。
小肠和小肠经的作用
小肠作为“受盛之官”，作用是接受胃初步消化的食物，运化吸收食物的精华，以输送到全身。
小肠经的警告信号
经络症：耳聋，目黄，口疮，下颌和颈部肿痛以及沿经脉所过处的手肩疼痛。
脏腑症：绕脐而痛，心烦心闷，头顶痛，疝气，小便赤涩。小肠气绝则自汗不止。
亢进热症：颈，后脑，太阳穴至耳疼痛，肚脐与下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外后缘疼痛。
衰弱寒症：颔、颈浮肿、耳鸣，听力减退，呕吐、腹泻，手足怕冷。
手太阳小肠经养生保健
少泽穴:解决哺乳期妈妈的烦恼催乳有特效
少泽穴归属手太阳小肠经，有治疗头痛、脑血管病、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。
少泽穴位于人体的小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。
【主治病症】
1、缓解治疗头痛、精神分裂症、脑血管病、昏迷、耳鸣、耳聋等
2、缓解治疗扁桃体炎、咽喉疼痛、咽炎、结膜炎、白内障等
3、缓解治疗乳腺炎、乳汁分泌不足等
【临床运用】现代常用于治疗乳腺炎、乳汁分泌不足、神经性头痛、中风昏迷、精神分裂症等。配肩井、膻中主治产后缺乳；配人中主治热病、昏迷、休克。
前谷穴归属手太阳小肠经，有缓解头痛项强、耳聋耳鸣、目赤、热病无汗、鼻塞、咽痛、产后无乳等作用。
前谷穴位于人体的小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳取穴。
【主治病症】热病无汗、头痛项强、耳聋、耳鸣、目赤、鼻塞、咽痛、痄腮、产后无乳、手指麻木、精神分裂症等。
按摩后溪穴缓解治疗头痛项强、落枕：（治疗急性腰扭伤）
后溪穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣等作用，后溪穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。
【主治病症】头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等。
【临床运用】现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
按摩腕骨穴缓解治疗头痛、糖尿病：（皮肤发黄腕骨求）
腕骨穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗头痛、项强、目翳、耳鸣耳聋等作用，腕骨穴位于人体的手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间，赤白肉际凹陷处。
【主治病症】头痛、项强、目翳、耳鸣耳聋、口腔炎、消渴、黄疸、肩臂疼痛麻木、腕痛、指挛、胁痛、热病汗不出、糖尿病、瘛疭，惊风，疟疾等。
【临床应用】
（1）治消渴，糖尿病∶腕骨，胰俞，脾俞，足三里，三阴交。
（2）治高热，惊风，瘛疭∶腕骨，通里。
（3）治胁痛，黄疸，胆囊炎∶腕骨，太冲，阳陵泉。
维生素片阳谷穴，让您口腔不溃疡
阳谷穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗头痛目眩、目赤肿痛、耳鸣耳聋等作用。
阳谷穴位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
【功能作用】生发阳气。
【主治病症】颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证、头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证、热病、癫狂痫。
养老穴：晚年健康靠养老、艾灸养老穴急治腰扭伤
养老穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕等作用。
养老穴位于人体的前臂伸侧，腕后1寸，以掌向胸时，当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。
【主治病症】心肌梗塞、脑血栓、呃逆、急性腰扭伤、老花眼、手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕、半身不遂、近视眼、目视不明、眼球出血等。
【临床应用】精神神经系统疾病：脑血管病后遗症，肩臂部神经痛；
运动系统疾病：急性腰扭伤，落枕；
其它：近视眼。
【现代应用】
1、落枕 针刺用强刺激手法，左病右取，右病取左，嘱患者活动颈部。也有针刺后用点按，按摩颈部疼痛点。
2、急性腰扭伤 针刺一侧养老穴，嘱患者活动腰部。
3、现多用于急性腰扭伤，落枕，眼球充血，视力减退，半身不遂等。
支正穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗头痛、目眩、项强、颌肿等作用。
支正穴位于人体的前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。
【主治病症】头痛、目眩、项强、颌肿、肘挛、指痛、癫狂、热病、肘臂酸痛、消渴等。
脸色红润气色佳——小海穴：
小海穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗头痛、项强、耳鸣、癫痫等作用，小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。
【主治病症】头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等
【临床应用】现代常用于缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等。
1、如果小肠吸收营养不良，具有造血功能障碍以及贫血等疾病，可以通过按摩此处穴位得到缓解；
2、长期按压小海穴，对于肘臂痛、肩、肱、肘、臂等部位的肌肉痉挛，以及尺神经痛、头痛、眼睑充血，听觉麻痹，寒热齿龈肿、下腹痛、四肢无力等病症，都具有良好的调理和保健功能；
3、中医临床中，多用于治疗麻痹、齿龈炎、癫痫、精神分裂症、舞蹈病等疾病。
消炎止痛按肩贞穴：（肩周炎患者的福音）
肩贞穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗耳鸣、齿疼、肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木等作用，肩贞穴位于人体的肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
【主治病症】缓解治疗耳鸣、耳聋、齿疼、肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、及肩关节周围炎、瘰疬等。
【临床应用】现代常用于治疗上肢瘫痪、肩关节周围炎、淋巴结节等。
臑俞穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等作用。
臑俞穴位于人体的肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。
【主治病症】肩臂疼痛、瘰疬等。
【作用功效】舒筋活络，化痰消肿。
【临床应用】肩周炎，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。
天宗穴治疗肩胛酸痛、肩周炎：（对付肩部问题的第一穴）
天宗穴归属手太阳小肠经，有丰胸美乳、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘等作用。 天宗穴位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平（左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处，中指指尖位置即是）。
【主治病症】
1、舒筋活络， 理气消肿，治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等；
2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行，丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好。
【临床运用】现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。
按摩秉风穴缓解治疗肩臂疼痛：
秉风穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎等作用，秉风穴位于人体的肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。
【主治病症】肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎、上肢酸麻、支气管炎等。
【临床运用】现代用于治疗：冈上肌腱炎， 肩周炎， 肩胛神经痛，支气管炎等。
曲垣穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗肩背疼痛、肩关节周围炎等作用。
曲垣穴位于人体肩胛部，冈上窝内侧端，当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。
【主治病症】冈上肌腱炎，肩胛部拘挛疼痛，肩背痛，颈项强急，肩关节周围软组织疾病。
按摩肩外俞穴缓解治疗落枕、颈椎病：
肩外俞穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗落枕、肩背酸痛、颈椎病等作用，肩外俞穴位于人体背部，当第1胸椎棘突下，旁开3寸。
【主治病症】落枕、肩背酸痛、颈椎病、颈项强急、肘臂冷痛、肌肉酸痛等。
【临床运用】现代常用于治疗肩胛区神经痛、落枕等。
肩背疼痛按摩——肩中俞穴：
肩中俞穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、肩背疼痛等作用，肩中俞位于人体背部，在第7颈椎棘突下，旁开2寸。
【主治病症】视力减退、咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、气喘、唾血、项强、肩背疼痛、肩周炎、目视不明等。
【临床应用】现代常用于治疗支气管炎、肩关节周围炎、落枕等。
天窗穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等作用。
天窗穴位于人体颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平。
【主治病症】耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛、暴喑等。
天容穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗耳鸣耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等作用。
天容穴位于人体颈外侧部，下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
【主治病症】耳鸣耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等。
【临床应用】现代常用于治疗扁桃体炎、耳聋、颈项部扭伤等。
按摩颧髎穴位缓解治疗黑眼圈、面部肿痛：（治疗各种面部疾病、祛除“红脸”有奇效）
颧髎穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗面部肿痛、口眼歪斜、颊肿等作用，颧髎穴位于人体面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
【主治病症】眼睑（目闰）动、面部肿痛、口眼歪斜、颊肿、齿痛、三叉神经痛、鼻炎、眼睛疲劳、黑眼圈等。
【临床应用】现代常用于治疗三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛等。
按摩听宫穴位缓解治疗眼部疲劳：（耳朵聪灵听力好）
听宫穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎等作用，听宫穴位于人体面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。（即：在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间凹陷中。）
【主治病症】耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、齿痛、目眩头昏等
【日常保健】用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次。如果出现耳鸣症状，可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。
保养小肠经的最佳方法和时间
未时（下午13~15点）气血流至小肠经。在未时按摩拍打小肠经能很好地调整小肠气血，增强其运化功能。