【健康大求真】酵素真有“养颜”、“排毒”的功效吗？

酵素真有“养颜”、“排毒”的功效吗？

排毒瘦身减肥“神器”，

“神奇”抗癌抗衰老……

近段时间，

“酵素”掀起一股热潮，

其“减肥”“养颜”“排毒”

等“神奇功效”

让不少市民竞相追捧。

除了网购，

代购

不少市民还在家里自制酵素。

可是，

酵素真有那么神奇的功效么?

酵素，就是“酶”，是具有催化功能的蛋白质。不是益生菌，不是药，更不是保健品。酵素是身体中不可或缺的成分，是体内营养素的一种，如果身体缺乏酵素和营养，人就没有能量。

酵素这个词来源于日语，日本人研发酵素的主要目的不是用来减肥的，它是为了弥补由于果蔬摄取不足、环境污染、生活压力大以及生活作息不规律所造成的身体问题而上市的，并不是减肥品哦。

没错，酵素的主要功能是帮助身体在各方面保持一个平衡的状态。酵素能够使体内的血液呈弱碱性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡、强化细胞、增强身体抵抗力，维持身体平衡。

有些人就要问了，

自从我吃了酵素，

的确瘦了啊，

这该如何解释呢？

酵素的主要工作是：

1

分解淀粉，帮助人体吸收代谢；

2

溶解油脂，快速分解体内多余脂肪；

3

改善肠胃、疏通肠道；

4

清除有毒物质，使血液循环更顺畅。

待

身体各项被调节好了之后

自然而然就达到了

【减肥瘦身】的效果。