孩子迷恋电视，父母可以依据两大原则疏导

“民主性”原则

1.不应该盲目运用家长权威禁止孩子在某个时段看电视。现在大多数学龄前儿童一天中大部分时间待在幼儿园，他们每天看电视的时间也就局限在下午回家后，如果这时还要限制孩子在晚饭时间看动画片，孩子大哭大闹反抗也是情理之中的事。

2.运用“民主性”原则，家长和孩子对电视进行合理安排。首先应告诉孩子边吃饭边看电视对身体的害处，然后和孩子一起商量吃饭和看电视的时间，避免产生冲突。双休日为了避免孩子沉迷于电视，家长也可以采用民主的方式，事先和孩子根据电视节目表选择适合他们的节目，看电视的时间长短要有所控制，和孩子一起制定一个《电视时段表》，并和孩子事先约定一个要严格遵守的计划，利用闹钟等提醒孩子，时间一到就关电视。

要注意的是，家长一定要以身作则。如果家长自己沉迷于电视，或者喜欢边吃饭边看电视，那么民主性原则也就失去了意义。

“灵活性”原则

1.家长要学会灵活变通的原则。聪明的家长在面对电视的“威胁”时，要灵活变通，而不是一味地要求孩子听从自己，当然也不能完全放任孩子。例如，当孩子喜爱的电视节目与吃饭时间发生冲突时，在可以的情况下，家长可以为孩子调整吃晚饭的时间。如果受到实际条件的约束，无法为孩子调整时间，那就合理利用各种有利资源，例如用录像机替孩子把节目录下来，等孩子吃完饭再放给孩子看。孩子因为能看到喜爱的电视节目，让他按时吃饭也会乖乖的。

2.双休日多给孩子提供一些娱乐项目替代电视。例如，和孩子一起多做户外运动，跳跳绳、去爬爬山等。如果家长实在无暇陪伴孩子，只能求助于电视，也要注意灵活性原则，为孩子尽可能多地选择种类多样有益的电视节目，如芝麻街、蓝猫淘气3000问等光碟，避免孩子在众多的电视节目中，选择对他们身心健康有害的不良节目。