流感来袭，这碗「五虎汤」快给家人备上吧！

冬季历来是流感的高发季，每年12月至次年1月都有很多人「中招」。

流感和普通感冒有哪些区别呢？相信一些朋友还是分不清的，请向下看：

普通感冒：会出现流鼻涕、打喷嚏，咳嗽等呼吸道症状，如果发烧温度也不太高，全身状况不重，乏力感不明显，精神状态尚好，通常2-3天可逐渐好转，直至痊愈。

流行性感冒：和普通感冒相反，流感的呼吸道症状不重，但是全身症状却很重，主要表现在起病急，一般会发高烧（39℃-40℃），往往高烧不退，全身会出现酸疼和乏力感。

如果大家不幸「中招」，或是想要预防流感，可以试试张老师推荐的「五虎汤」！

张老师：最近流感盛行，源自六气不正。流感早期可以发汗、解毒、预防其发展。我有个常用预防流感的食疗方子，大家可以按方抓取。

取绿豆9粒、芝麻5克、绿茶2克、核桃仁两个、生姜3片，以上材料一起熬水，水开3分钟后倒出即可饮用，对流感初期和预防流感有很好的作用。

如果怕浪费剩下的材料还可以多煎几次，第一煎效果最好，第二煎三煎也有效。

网友们的反馈摘选如下：

网友：喝着有点苦，但是超有效，受凉感冒，头疼鼻塞流鼻涕，贴了大椎，按了穴位，喝了一天五虎汤，又活蹦乱跳了。原来至少得要一礼拜才能好利索。

网友：前几天停暖气受风，感冒了头疼鼻塞流鼻涕，吃了几天药也不见好，今天早上头突突跳着疼，鼻涕一会黄一会清的，想起这个老师介绍的五虎汤，在单位煮着喝了大半天，感冒好了大半，头已经不疼了，鼻涕也少了，感谢您。另外上次流感病毒很严重的时候感冒一直好不利索，也是喝了这个才完全好的！

网友：最近流感，煮了您的五虎汤喝，小孩反映说喝了舒服很多，那请问这个流感可以用这个藿香正气水敷吗？

张老师：可以。

温馨提示

因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。