长时间玩手机，眼疲劳？常见用药及搭配方案来了

对现在的我们来说，手机早成了身体的一部分。

哪怕是走路、睡觉、上厕所，大多数人都不愿意和手机分离超过半分钟，甚至还有一部分人，发现手机电量低于30%就开始感到焦虑了。

手机千般万般好

但有一个致命缺点：伤眼

除了玩手机，长期盯着电脑、平板等电子屏幕，也容易导致视疲劳或干眼症。

据调查， 64～90%的电脑使用者都有不同程度的眼疲劳症状。

问题来了，要怎么缓解眼疲劳？

缓解”眼疲劳“用药

萘敏维滴眼液

用于缓解眼疲劳、结膜充血及眼发痒等症状。其中萘甲唑啉有收缩血管作用，可缓解因过敏及炎症引起的眼充血症状；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，可减轻眼部过敏症状；维生素B12对维持眼部神经功能有一定作用。

夏桑菊颗粒

中医讲“肝开窍于目”，眼睛的干、涩等症状都与肝脏有密切关系。夏桑菊有清肝明目的功效，疏风散热，除湿痹，解疮毒。

复方尿维氨滴眼液

用于慢性结膜炎，角膜损伤，结膜充血，预防紫外线和其他光线的影响所造成的眼部炎症，眼睑炎，眼睛疲劳，眼痒，眼朦胧等症状，还用于眼部功能下降，屈光不正的辅助治疗。

缓解“眼疲劳”营养素

β-胡萝卜素软胶囊

β-胡萝卜素可分解成维生素A，维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线的强弱能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。

常见搭配方案：萘敏维滴眼液+夏桑菊颗粒+β-胡萝卜素

叶黄素咀嚼片

叶黄素对眼睛的主要功能是作为抗氧化剂和光保护，叶黄素可吸收大量蓝光，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害（尤其是电脑和手机），被称为“护眼必需”营养。

常见搭配方案：叶黄素咀嚼片+复方尿维氨滴眼液+护眼贴

蓝莓叶黄素糖果片

蓝莓叶黄素糖果片的主要成分是蓝莓和叶黄素酯。蓝莓中含丰富的花青素，是维护眼健康，预防视力受损的重要因子。叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，经人体降解转化为叶黄素后，起到“眼营养”的功效。

常见搭配方案：蓝莓叶黄素糖果片+珍珠明目滴眼液+护眼贴

备注：本文仅供药店人参考学习，患者用药请在专业药师或医师指导下进行。