倒春寒多喝这个汤,暖胃暖身还很有名,做法简单又快手

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南方罕见的持续阴雨天还将持续一个月之久,这些天温度又低的厉害,实在受不了这样的天气,衣服一天到晚晒不干,空气湿漉漉的生病的孩子也多起来,倒春寒湿气还是要多注意防寒保暖,这些天适当多给家人多吃些牛肉汤,牛肉的热量高,脂肪含量低,多喝些牛肉汤能驱寒,也不会太油腻,清爽的很,吃起来还滑嫩,甚至老人和孩子都喜欢喝。

用牛肉做汤,最美味的莫过于西湖牛肉羹了,腌制后的牛肉做羹汤,香醇润滑,是一道十分开胃的传统名菜,江浙一带很常见,属于杭帮菜的一种,清新养眼,好看又好喝,做起来十分简单,也不费时间,我今天用的自动炒菜机做的,没有自动炒菜的朋友用普通锅去做也一样,食谱的用量可以完全严格按照我给出的来,做出来的口感十分正宗,外面的牛肉羹一份要卖小一百块,自己在家做一锅成本不过十来块钱,还干净卫生,喜欢喝这个汤的朋友一定要试试。

【西湖牛肉羹】

用料:牛里脊肉100克,植物油5克,白砂糖3克,盐2克,鸡精2克,生粉12克,纯净水20克,蛋清一个,香菜5克。

步骤:

1,牛肉洗干净,切成扁扁的小块。牛里脊肉比较嫩,用来做牛肉羹很合适。

2,将牛肉块用白砂糖,植物油腌制备用,十来分钟就可以,用量都在食材表里,完全按照这个用量来就可以。

3,准备一个蛋清,蛋黄留着做其它菜用,牛肉羹只需要用到蛋清。

4,生粉和纯净水搅匀,调成水淀粉备用。

5,锅中加水,烧开,我的是自动炒菜机,会自动加水,自动操作。

6,然后加入盐,鸡精调味

7,倒入腌制好的牛肉,煮大约两分钟。

7,然后倒入蛋清,香菜搅匀,自动炒菜机就方便些,全部会自己做。

8,搅匀即可出锅,好香。

9,孩子一口气能喝一大碗,自己做买些好的牛肉来烧,原材料好做出来的汤也好喝,这个份量够一家三口喝,如果家里人多,可将食材加倍。

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