穴位就是“中药”,经络就是“药房”!(收藏)
穴位就是“中药”,经络就是“药房”(上)
穴位就是“中药”,经络就是“药房”(下)
《黄帝内经》说:
“经脉者之所以生病之所以成之所以治病之所以起”并有“决生死处百病调虚实可通”特点。
们通过药物就通过药各种性能通过胃消化肝肾解毒肠吸收提供臟腑特别缺少各种营养物质元素使体阴阳平衡。
但药三分毒吃药来调理身体会给脏器增加许多负担而体中分布着许多穴位调理预防某些疾病时可以使用经络穴位来进行改善安全、方便、无副作用所以们还尽量利用体“药库”减少对药依赖!
读完下文您将受益匪浅!
、足三里 = 白术
【取穴】
由外膝眼向下量横指腓骨与胫骨之间由胫骨旁量横指该处即。
【效用】
健脾益气燥湿利水。
、气海 = 当参
【取穴】气海位于腹正中线脐下寸半取穴时可采用仰卧姿势该穴位于体下腹部直线连结肚脐与耻骨上方将其分为十等分从肚脐/位置即为此穴。
【效用】补中益气生津。治脾胃虚弱气血两亏体倦无力食少口渴久泻脱肛。熟地;养血、滋阴。
、照海 = 生地
【取穴】足内侧内踝尖下方凹陷处
【效用】清热生津凉血止血。
、复溜穴 = 六味地黄丸
【取穴】小腿内侧太溪直上寸足踝尖与跟腱后缘之间向上约三指肾阴虚可以并能阴阳双补。
【效用】胆经阳陵泉 即 逍遥丸。
、神门+都 = 牛黄清心丸
【取穴】神门穴:位于腕部腕掌侧横纹尺侧端尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。
都穴:足内侧缘当足趾本节(第跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
【效用】先调理心经神门穴再调理脾经都穴作用与牛黄清心丸相当。
、尺泽+复溜= 麦味地黄丸
【取穴】尺泽穴:肘横纹中肱二头肌腱桡侧凹陷处微屈肘取穴。复溜穴同上
【效用】按揉肺经尺泽加上肾经复溜效果等同于麦味地黄丸。
、风门+孔最 = 通宣理肺散
【取穴】风门穴:背部当第胸椎棘突下旁开.寸。
孔最穴前臂掌面桡侧当尺泽与太渊连线上腕横纹上寸。
【效用】调理膀胱经风门加上肺经孔最就通宣理肺散。
、内庭穴 = 牛黄解毒丸
【取穴】足背第、第趾间趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时可采用正坐或仰卧跷足姿势此穴位于脚底部第二趾根部脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
【效用】可调理牙痛齿龈炎扁桃体炎;胃痉挛急慢性肠炎;三叉神经痛。
、中府 = 补中益气丸
【取穴】位于胸部横平第肋间隙锁骨下窝外侧前正中线旁开寸胸肌、胸小肌处。两手叉腰立正锁骨外侧端下缘三角窝中心云门穴由此窝正中垂直往下推条肋骨(平第肋间隙)处即本穴。
、太白+商丘+太冲=补中益气丸
【快速取穴】太白穴:太白足内侧缘当足趾本节(第跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
商丘穴:位于内踝前下方凹陷中当舟骨结节与内踝尖连线中点处。
太冲穴:位于足背侧第、二跖骨结合部之前凹陷处。
【效用】只要调理太白、商丘、太冲三穴合用效用等同于补中益气丸。
、太渊+商丘 = 参苓白术丸
【取穴】太渊穴:腕掌侧横纹桡侧桡动脉搏动处。或仰掌当掌后第横纹上用手摸有脉搏跳动处桡侧凹陷者中即。
【效用】肺经太渊穴脾经商丘穴效用等同于参苓白术丸。这两穴合起来用补肺健脾功效显著。太渊与商丘就免费参苓白术丸。参苓白术丸健脾止泻。
、然谷 =补阴丸
【取穴】然谷穴位于足内侧缘足舟骨粗隆下方赤白肉际。
【效用】调理然谷其功效相当于中药里补阴丸去火补阴。
、陵穴 = 吗叮啉
【取穴】陵穴腕掌横纹中点处当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【效用】调理陵穴可以从心脏借点血帮助运化为您增加胃动力。穴性属土还有健脾功效。
、曲泉= 杞菊地黄丸
【取穴】位于膝内侧部屈膝内侧横纹端当股骨内上踝后缘半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。
【效用】它沟通肝肾要穴。说到功效曲泉可谓穴两用=杞菊地黄丸。方面它滋阴补肝主治肝肾阴虚、眼睛酸涩相当于吃杞菊地黄丸。
另方面曲泉穴还去湿要穴相当于中药“二妙丸”可祛除湿热。
、商阳穴 = 开塞露
【取穴】商阳手食指末节桡侧距指甲角.寸(指寸)。或微握掌食指前伸手食指爪甲桡侧与基底部各作线相交处穴。
【效用】这个穴个专门调理便秘要穴。具体说来调理商阳穴就有排便感觉。
、商丘穴 = 消炎药
【效用】体自有消炎药取穴同上.
、申脉穴 = 纯阳药
【取穴】取定穴位时可采用仰卧或正坐姿势该穴位于体足外侧部位脚外踝中央下端厘米凹处。
【效用】申脉穴身寒多病者纯阳药。
适用群:寒性体质;中老年朋友;经常伤风感冒、腹泻、怕冷。
主要功效:可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状对腹泻、消化良有辅助作用。
、都穴 = 补钙药
【效用】脾经都穴=补钙要穴(这个位置也颈椎反射区。
、百会穴 脑部疾病都可用
【取穴】背部后发际正中上寸当两耳尖直上头顶正中。
【效用】百会经脉交会处可以说凡脑部问题都可以用百会注意百会穴能重力按压。
、中 (别称水沟穴)= 急救调气丸
【效用】按压中可以调血气阴阳结合就能醒。
、迎穴=速效降压药
【取穴】采用正坐或仰靠姿势迎穴位于颈部前颈喉结外侧约三厘米处。
【效用】按边迎穴秒停秒再按秒共三次再换侧能二边同时按。如外面没有速效救心丸情况下使用最佳。有血压高情况下也可以用每次降压-汞柱。
、耳垂 = 急救药
【效用】与中同样作用但按中有后遗症捏中后中处长期疼痛。可以调血气阴阳结合就能醒。
、迎香+孔最+特效=止鼻血药
【取穴】此腧穴鼻翼外缘中点旁当鼻唇沟中。
【效用】如左鼻孔出血用左手食指按左侧鼻迎香穴右手拇指按压左手臂中点孔最穴并将头抬起-分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。
、三阴交 = 补阴药
【取穴】三阴交小腿内侧当足内踝尖上寸胫骨内侧缘后方。
【效用】因为三阴交三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处等于三条地铁线个站点分上中下三层可以换乘地铁线路。
、太冲+阳陵泉=消遥丸
【取穴】小腿外侧当腓骨头前下方凹陷处。太冲同上。
、少商穴 = 金嗓子喉片
【取穴】位于手指拇指末端桡侧指甲根角侧上方.寸。
【效用】针刺少商穴排毒法能起到立竿见影效果。
、极泉穴 = 速效救心丸
【取穴】位于腋窝顶点腋动脉搏动处。
【效用】用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处肌腱酸麻感会讯速向手方向放射可以几分钟内缓解心脏适。极泉穴放射到中指为最好也有放射到无名指或小指。如果发麻只发疼如查冠状动脉堵塞%。们称随身带救心丸。
、合谷+太冲 = 柴胡
【取穴】合谷穴:手背第、掌骨间当第二掌骨桡侧中点处。或以手拇指指骨关节横纹放另手拇、食指之间指蹼缘上当拇指尖下穴。太冲同上。
【效用】俗称[开四关]二个合谷二个太冲组合起真绝就象柴胡样能疏肝理气缓解压力。
、合谷穴 = 止痛药
【取穴】找到第二掌骨中点紧握着骨头中点边缘就合谷穴
【效果】合谷止痛特效穴可改善经痛、牙痛;还有组合穴位这药与穴位组合真绝。
、肩井 = 颈肩腰痛特效药
【取穴】肩井穴椎穴与肩峰边线中点。和足底涌泉穴同条边线上。
【效用】颈肩舒服时可以扣痧或经道通仪器调理肩井以让肩部放松预防肩颈疾病
、太溪穴 = 六味地黄丸
【快速取穴】取穴时可采用正坐平放足底或仰卧姿势太溪穴位于足内侧内踝后方与脚跟骨筋腱之间凹陷处。
【效用】全身最补滋阴补肾。