经常便秘，可能是脾虚！一张通便验方，送给体虚便秘之人

本文理论依据：《中医内科临床治疗学》、《中医病因病机学》?

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文说，我想给你聊聊脾虚便秘。

闲言少叙，我先写一个配伍。你把它记下来，然后我再讲其中的奥妙。

准备中药白术30克，苍术30克，枳壳10克，肉苁蓉20克。适量清水浸泡药物30分钟，然后每一剂煎2次，每次慢火煎1小时左右，将2次煎煮的药液混合在一起。每日一剂，一次温服。

这个小配伍，可不是我琢磨出来的。这是广东一位岑氏先辈的验方。为了避免广告嫌疑，我就不多说了。

它主要针对哪类人呢？有什么奥妙呢？别着急，我从头给你讲。

记得有那么一回，我接待了一个老年患者，由他的两个女儿陪着来的。当时，他大概是七十六七岁，整个人看上去很累，没精神。什么毛病呢？就是便秘。四五天才排一次便，而且每次排便量特别小，整个人排便之后冒汗，很累，像是爬过一座大山一样。有那么一回，甚至就因为排便出现了肛脱。老人很痛苦，吃不下饭，肚子也越来越感觉到胀。他之前用过一些办法，但用着用着，效果也就逐渐不明显了。

我看此人，脉虚，舌淡苔白，说话声音很细小，一副没睡醒的样子，心中有了主意。

我就给他写下了上面这个小配伍。

令人想不到的，用药后第二天一早，患者排便了，满满一大滩！我说，可以继续用，一旦排便规律起来了，停药。

读者朋友，这个老人的问题，就是体虚便秘。严格来说，就是脾肺气虚所致的便秘。

你看这个人，排便之后出汗，乏力，这就是脾肺气虚。肛门脱出，这是气虚下陷。平时说话声音低微，乏力，这也是脾肺气虚的典型表现。脉弱、舌淡苔薄，更是典型的脾肺气虚的指征。这个在老年人，尤其是高龄老人身上多见。脾虚，则不能生化津液，导致大肠津亏。肺气虚，则津液输布的源头除了问题，难以输布津液给大肠。于是，患者就会大便干燥。

怎么办？补益脾肺，增进津液的输布和运化，达到润肠目的。上方中，白术和苍术都是健脾助运化的，枳壳行气，肉苁蓉润肠温阳。这是基本方义。

我希望本人的读者朋友，如果你要是有心的话，最好能把此文收藏，把上方抄下来。为什么？因为现在很多年老体虚之人便秘，就属于这种情况。你看他吃了很多辛辣辛燥之物吗？没有。舌头发红舌体发黄燥吗？也没有。便秘的时候腹胀腹痛难耐吗？还是没有。这就要考虑是脾肺两虚导致的虚秘了。这个时候要从健脾入手，可不能只是今天挤点什么进去，明天推点什么进去。那样就舍本逐末了。

当然了，这个医方，我建议你还是在中医师辩证指导下应用。毕竟，辩证这件事儿，是需要经验和专业技术的。

好了。这篇小短文，我就写到这。欢迎关注“微门诊”，文君然每天和你聊健康。