趁热吃、喝浓汤、烫碗筷，这些伤身的“好习惯”你还在做吗？ / 开普饭

想要身体健康正确的方法必不可少但其实很多人自以为保持的"好习惯" 反而影响着身体健康! 究竟是哪些习惯呢? 赶紧跟社长一起来看! NO.1 伤肾脏的"好习惯&quo ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1680天今日看点随着健身.瑜伽.食疗.按摩等各种养生方式层出不穷,人们的养生观念也越来越强.为了健康,很多圈友都在尝试各种对身体好的养生方式和养生习惯.但是你知 ...

[健康科普--一碗汤,泻火不伤身!] [五火表症] 火在肺里--咳嗽.痰黄.便秘火在肝里--急躁易怒.口苦咽干.失眠多梦火在胃里--口干.口苦.口臭,多食易饥火在心里--口舌生疮.小便短赤灼热 ...

随着健康意识和生活水平的提高,人们对养生越来越重视,这是好事,也是社会进步的一个标志.但是,大部分人养生知识不多,很多时候都是道听途说,平时坚持一些所谓养生的"好习惯",反而在损伤 ...

伤心的"好习惯"吃得饱,身体好生活中,人们常说:吃得饱,身体才好.但是,过度饱食,其实很伤"心".专家表示,过多的食物,特别是高蛋白.高脂肪食物,是很难消化, ...

夏天气温高,出汗较多,平时就要多注意补充水分.以下,和大家分享一道特别适合夏天喝的汤--蛤蜊冬瓜汤.这道汤制作简单,主料是两种非常常见的食材,10分钟就可上桌.没放一点鸡精,甚至盐也放得不多,却一样鲜 ...

△点我,我是视频~ 身边很多有孩子的朋友每天最头疼的事情就是孩子的吃饭问题了.孩子偏食.挑食.不好好吃饭,做父母的都担心营养跟不上,既怕长不高,又怕影响智力发育. 其实小朋友是比较颜控的,一道菜做的足 ...

天热多喝银耳汤,煮银耳汤时,多做这2步,软糯黏稠,出胶快又多夏天吃什么?喝什么?可能对于有些人来讲,冷饮.雪糕才是他们的最爱,天热的时候再合适不过了,冰凉的口感让人很爽. 但是在我看来,夏天虽然炎热 ...

最近天气热,很多人都喜欢喝汤.在炎热的夏天每天能给家人烹饪一盆好喝的靓汤,倒不失是一件惬意的事情.最近这段时间,每天一日三餐,我家都离不开汤.不管是吃面条还是吃米饭,我都会想方设法给家人做一道汤喝,有 ...

一位朋友跟华子说,他的叔叔前阵子在吃饭的时候总感觉有异物感,之后去医院检查,查出了食道癌,所幸是早期,经过手术和化疗之后,现在比较稳定.他问华子,他这样算不算有了食道癌遗传史,以后要怎样预防食道癌? ...

点左上角四季美食菜谱免费订阅本号历史视频库历史好故事视频看历史夏天吃什么?喝什么?可能对于有些人来讲,冷饮.雪糕才是他们的最爱,天热的时候再合适不过了,冰凉的口感让人很爽. 但是在我看来,夏 ...

夏天,除了常吃的西瓜,我家吃得最多的当属冬瓜了.于我而言,西瓜总是浅尝辄止,一次吃掉一角西瓜基本就是极限了.越甜的西瓜越招人待见,西瓜解渴解暑不假,但它富含糖分,吃这东西长起肉来可是不带任何商量的.相 ...

咳嗽按寒热来粗分,可以分为热咳.寒咳.简单的分辨法,就是看舌头了,舌头如冬季冰雪一般的白色,为寒.舌头如夏季热火一般的红.黄,那就是热. 当然啦,咳嗽要治疗是很麻烦的,需要对症细细分辨,如果只是初咳, ...

趁热吃、喝浓汤、烫碗筷，这些伤身的“好习惯”你还在做吗？