有好的肾就有好的生活，四个小动作，轻松养好肾！ / 开普饭

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肾对于气血的生成至关重要,肾的先天之精是决定气血生成的根本. 而肾作为五脏六腑之根,也是人体后天调节气血的重要基础. 所以养好肾,有益气血,女人就漂亮. 气血是女人美丽健康防衰老的基础,很多女性朋友都 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医病因病机学> 你好, ...

小丽今年才28岁,正是青春好年华,却不幸被告知确诊为尿毒症. 患上尿毒症,也就意味着需要做透析,透析便成为了小丽的家常便饭,但透析久了身体也受不了. "透析失衡综合症真的很痛苦,每次透析都会 ...

香香话聊-公众号痛风,一个男性远多于女性的疾病到底有多么疼起来有多难以忍受?痛风患者的症状与指标不成正比,权威专家又该如何诊治?中医治疗痛风又有哪些千古名方?本期<大医本草堂>特邀中国中 ...

学站桩,轻松激活生命自愈功能.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等.添加太极拳教练叶老师(微信:hu ...

"我经常腰膝酸软,是不是肾虚啊?""肾虚要不要补?吃点什么能补肾?" -- 也难怪,电视广告里天天说这样是肾虚,那样要补肾,恨不得全国人民都肾虚! 但讲真, ...

脾胃是人的后天之本,我们在养生的过程中对于脾胃的养护绝对是重点,今天就和大家分享一下温养脾胃的四个要穴. 道医认为,疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果.外邪是致病的条件,但从养生保健角度来看, ...

[养生动作]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) "北京瘫"."葛优躺".翘二郎腿.久坐.长时间玩手机.......这些动 ...

一.何为肾虚,肾虚的表现中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力. 肾的精气从作用来说可分为肾阴.肾阳两方面.肾阴与肾阳相互依存.相互制约,维持人体的动态平衡. 当这一平衡 ...

有好的肾就有好的生活，四个小动作，轻松养好肾！