什么是“静”？心静是为了什么？如何才能心静？

物以动为灵，灵以静为参，静有三相，曰至，曰对，曰无。

——《玄女经四十九章》第三十一篇 静

什么是“静”？

“心静”是很多人都想要追求的一种境界。

我认为“静”是一种相对的概念，也就是说必须要有一个参照物。

心静是为了什么？

静能生慧，所以心静多是为了提高智慧，为了能开悟，能更好的感悟天地、感悟人生。

如何才能心静？

让自己“心静”的方法有很多。

如：念经、打坐、听舒缓的音乐、听心经、听清静经等。

这些方法可能比较普遍。

但其实动起来，也可以让自己的心静下来的。

比如一块大石头，和一个高速运转的陀螺，看起来都像静止吧，但哪个更稳定？陀螺掉下来还能继续转起来，大石头掉下来通常就摔烂了。所以该忙碌奔波，就不要说停下来。该休息的时候就不要胡思乱想，动静随心。

这个高速运转的陀螺，就如一个人全神贯注地做一件事一样，此时是心无杂念的，这不就是人想要追求的境界吗？

所以心静不是心如止水，也不要一味的求心静，搞不好就心如死水了，心不会动了，变成一块硬石头了，还怎么跳动呢？

看看小孩子，多数好动，你让他念经、打坐、听舒缓的音乐，恐怕没用吧。

因为这些不适合他们，所以该玩的时候就让孩子尽情的玩吧，否则该学习的时候就坐不住了，因为没有玩够，他的内心需求得不到满足，心里就总是会想着这个事，就没法专心学习了。

大人也是一样，心里总有些事情想要去做，如果总是压抑自己不要去理会，那它就还是会冒出来。因为是“元神”主导人，而不是“大脑”主导人。

所以，每个人都要找到适合自己的静心方法。比如，我就不喜欢打坐，我只喜欢听《太上老君说常清静经》，还有就喜欢做自己喜欢做的事情，这些都能让我专注起来，能让我的心静下来。