【原创】认知,是人与人之间最本质的区别

第394篇文章

在三国里,有一个“煮酒论英雄”的桥段。曹操和刘备两人坐在那里,一个指点群雄,一个一味谦恭。问天下谁是英雄?曹操说,唯使君与操耳,刘备吓得筷子都掉了。纵然天下各种人物拥有千军万马,但曹操真正顾忌的却是这个正在种菜的刘备。虽然刘备寄人篱下,内心却有着匡扶汉室的认知。

事实证明,后面的历史走向也正如曹刘二人的认知讨论一样。天下大势,何其复杂;即便如此,也能简化到最关键的一点,即关键人的关键认知。

什么是认知

认知,是指人们通过一系列心理活动,包括形成概念,产生知觉,做出判断,展开想象等活动,获得知识,应用知识,加工信息的过程,是人的最基本的心理过程。

我们的大脑接受外界输入的信息,经过大脑的加工处理,转换成内在的心理活动,进而支配人的行为,这个过程就是信息加工的过程,也就是认知的过程。

认知是个体认识客观世界的信息加工活动。我们习惯上将认知与情感、意志相对应。在个体与环境的作用过程中,个体认知的功能系统不断发展,并趋于完善。

人的认知能力与人的认识过程是密切相关的,可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来,人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程,即主观反映客观,使客观表现在主观中。

如何实现认知过程

认知包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。感觉、知觉、记忆、思维、想象等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统,从而实现对个体认识活动的调节作用。

具体来说,人们获得知识或应用知识的过程开始于感觉与知觉。

感觉是对事物个别属性和特性的认识,如感觉到颜色、明暗、声调、香臭、粗细、软硬等。而知觉是对事物的整体及其联系与关系的认识,如看到一面红旗、听到一阵嘈杂的人声、摸到一件轻柔的毛衣等。

人们通过感觉和知觉所获得的知识经验,在刺激物停止作用之后,并没有马上消失,它还保留在人们的头脑中,并在需要时能再现出来。这种积累和保存个体经验的心理过程,就叫记忆。

人不仅能直接感知个别、具体的事物,认识事物的表面联系和关系,还能运用头脑中已有的知识和经验去间接、概括地认识事物,揭露事物的本质及其内在的联系和规律,形成对事物的概念,进行推理和判断,解决面临的各种各样的问题,这就是思维。

人们还能利用语言把自己思维活动的结果、认识活动的成果与别人进行交流,接受别人的经验,这就是语言活动。

人们还具有想像的活动,这是凭借在头脑中保存的具体形象来进行的。通过想像,我们可以把一些我们原来没有见到,或者未知的东西,与已知的东西建立一定的联系,实现未知事物的具体化、形象化。许多科学实验和探究过程就是一个把想像变成现实的过程。

可见,一个人的认知能力,决定着你的思维能力、工作能力和处事能力。

不同的人有不同的认知风格。认知风格是指个人所偏爱使用的信息加工方式,也叫认知方式。比如:有人喜欢与别人讨论问题,从别人那里得到启发;有人则喜欢自己独立思考问题。个体在认知风格上的差异具有一定的稳定性和延续性,儿童时期所表现出来的某种认知风格可能会保持到成年。

如何实现认知升级

人们认识客观世界,获得各种各样的知识,主要依赖于人的认知能力。认知能力是指人脑加工、存储和提取信息的能力,即我们一般所讲的智力,如观察力、记忆力、想像力等。认知能力的高低,决定着你认识世界,改造世界的可能性。

如何提高认知能力,实现认知升级,建议从以下几方面进行尝试。

一是善于接受新鲜事物。对于未知的世界,要充满好奇心,有去了解、去尝试的积极心态。比如一些人极其排斥移动支付,总认为移动支付看不到钱,不安全,购物时总喜欢用现金来支付。慢慢地,他们就会发现越来越不方便。所以对于新鲜事物,一定要勇于去接受,去了解和掌握。如果一味地逃避,只会与社会脱节。

二是提高观察事物能力。对待事物要认真观察,及时准确地找出其独有的特点,发现该事物与其他事物的区别与联系。只有认真细致地观察,才能印象深刻,才能记忆清楚,才能强化认知。

三是不断提高记忆能力。认知过程是收集信息、加工信息、整理信息、利用信息的过程。认知过程离不开记忆。记忆能力的好坏,直接决定着认知水平的高低,所以我们要有意识地学习一些提高记忆力的方法,不断提高记忆水平,这样才能有效提高认知的效率。

四是敢于不断做出改变。世界变化太快,如果你不做出改变,就会被世界所淘汰。所以我们一定放下恐惧心理,积极做出改变,以适应社会发展的需要。那种以不变应万变的思维方式,在未来的社会中只会越来越寸步难行。

成长是认知升级的过程。一个人的成长,是认知不断深入、提高和升华的过程。如果一个人能够不断地去学习,去观察,去了解,去反思,保持空杯心态,放下恐惧心理,不拒绝改变,那么,实现成长,实现认知升级,也只是一件非常简单的事,就如同捅破一层窗户纸一样。

活在当下,面向未来,改善认知,不断成长,昂首阔步迎接新时代的新挑战。

文字:亦然花开

排版:亦然花开

图片:网络

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