苦海，我自撑一叶孤舟而来。

辟谷第四天，身体已经开始适应不进食的状态。前一两天头晕、胃痉挛的现象，到了第三天就好了很多。自诩为属于毅志力比较强的人，越挫越勇的那种类型。经常是设定好一个目标，之后就背水一战式的冲锋到底。有一句俄罗斯的谚语可以概括：“遇到高墙的时候，先把帽子扔过去”。四天了仅喝水维系，自我感觉良好，反倒是知道我这么做的周边人，各种置疑和忧心。事实上，没有亲身体验过“断食”的人，是无法靠想象能体味其中的滋味。如果有想法要断食调整一下身体，我有三点建议：一要身体各项指标正常才可以适行；二是要坚定信心，这种要饿七天不吃任何东西的行为，本身就不是一般人所能做到的，不下狠心很难坚持到底；三是要适力而为，量力而行，如果过程中身体和情绪有很大的反阻力，及时回到生活的正轨就好。

我是有点牛脾气，自己很清楚这样的性格，放在当下的社会里，并非是件好事。庆幸没有在体制内工作，否则身陷权与利纠葛中，受伤遭排挤是迟早的事。话不远扯，说回辟谷这件事上，我可不是仅简单的不吃东西，每天还坚持加大运动量，跟平时无异。心里其实也想通过这七天的时间来验证一下，断食并没有想象中那么可怕。早起去自助洗车，一旁有位兄弟说没吃早餐，浑身没有力气，我在一旁听到后想笑：你丫一顿不吃就这样了，老子可是已经饿了三天了。中午约了维萨的赵总见面，这几天老父亲染病住院，忙前忙后很是辛苦，当着我的面喝几口粥吃了几块饼，隔着桌子望着他，恍惚间觉得，人活在这世上果然是劳累：为人子、为人夫、为人父、为人忧、为人虑，时时刻刻的忙碌赶拼，象极了一个失控急旋的陀螺。不是吗？

赵总点了根藏香让我嗅，讲心里话，生意场上哪里会有清静无为之地，纵使心中有万般感概也无济于事。又聊到教我一套打座调息的方法，内心深处还是拒绝的，尘世间的俗缘尚未了，关于这些功法和修身养性之术，再好也枉然。熬过这几天，辟谷可以圆满完成，身体是否达到何种效果？并非是主要的，我就是想趁机历练一下心智，这是真正目的。人的一生，说容易也容易，说坎坷也绝对是一路磕磕绊绊啊！关健的几步路是要看你怎样抉择，你可以浑浑噩噩的过日子，得过且过，随波逐流。当然你也可以不轻易低头认怂，直面现实生活中的各种打压，挺直脊梁，振奋前行。

2021.4.13.一生所爱。