人为什么会生病，如何才能不生病

现在的人都非常懒，生了病就把自己交给医生，这是非常不负责任的。自己的命，自己做主。自己都不关心自己的健康，指望别人来关心，不太现实。

医生也是人，也要养家糊口，有时候难免为了多赚点钱而丧失本心。尤其在现在这样一个环境下，更是如此。医德高尚的医生不是没有，只是比较少。医德医术兼备的医生，更是凤毛麟角，难得一遇。

即使你遇到了，有病了给你药到病除，但你自己不争气，天天作死，不按照老天爷给的说明书好好去生活，一样还会再生病。不作不死，自己作，谁也救不了你。救得了一次，救不了一世。

人可以不生病么？在现在这个环境，比较难。因为大环境坏了。自然环境和社会环境都污染严重，人活在其中，很难独善其身。

但人只要法天则地，顺应四时阴阳，少生病还是完全可以做到的。

很多疾病，人都可以自己痊愈。人的自愈能力是非常强的。没有这样的自愈能力，人一得病就死了。哪怕是真正的中医，他们也只是辅助你的身体去自愈，最终战胜疾病的，还是你自己的自愈能力，而不是什么药。

药只是辅助你去阴阳平衡，但人身自有大药，天地自有大药。最好的药是天地，最好的医是自己。

有好的中医固然好，生病了可以更快帮你恢复。但即使是这样，你的健康还是要你自己做主。不生病，不是就不用请医生了？没有人愿意生了病再去看病。道理大家都懂，就是不按照去做。当然和大环境有关系。比如生活节奏快，压力大，等等。但我们是有办法去协调中和的，让自己尽量不生病，才是上上策。

人为什么会生病？内经说，生病起于过用。何为过用？不正为过。这个正，参照系是天地。日出而作，日落而息。动与阳同波，静与阴同德。

人如果安全按照上天的安排，去自然而然的生活，很难生病。现在的病，可以称作“文明”病。科技越来越发达，技术越来越多，奇技淫巧，驰骋佃猎，令人心发狂。

天地是母系统，人是天地下面的子系统。人只有顺应天地这个母系统，才能搭顺风车，这样就不会累，不会过用，就很难生病。

人一旦违背天地之道，逆流而行，就会累，就会过用，就会生病。

这就是病与不病的根本原理。

圣人不病，以其病病。

如何才能不病？只要把所有病态的，不合天道的生活习惯都厌恶掉，抛弃掉，以合道养生的方式去生活，人就很难生病。

明白了这个道理，很多疾病，不用治疗，自己就能好。

先了解什么是正常，就知道了什么是不正常，把不正常的习惯全部改掉，重新回到天道的怀抱和轨道上来，邪气就会一点一点被排出，正气就会一点一点被积累，邪气弱一分，正气多一分，正气越来越足，邪气无处可藏，自然病去人安。

说到底，正气存内，邪不可干。

明白了什么是正气，如何养正气，明白了什么是邪气，如何不给邪气滋生之地，人就可以无死地。