『皮肤病』中药方-我的祛痘小秘方

我是混合性的皮肤，长痘痘，夏天和秋天严重，冬天和春天又变成了干性皮肤，典型的油还缺水封闭性的痘痘也长过，最怕的就是那个痘痘还没好就又长出来，皮肤摸上去咕咕耐耐的，感觉人都快毁掉了。

用过巨多的去痘产品，感觉我可怜的脸蛋就像试验田一样，但是我没用过迪豆之类的那种祛痘的。因为是含激素，都让痘痘先爆发，变成大白浓，然后挤掉，然后就开始褪皮，那个脸就和老太太的一样皱巴巴的。最后痘痘下去了，但是还会复发，过程太痛苦了。我同学用过这类激素类的产品，我眼睁睁的开着她不太严重的脸严重，到变好。然后又复发了。过程中她连出门都不愿意。我觉得这样的治疗方法太极端了，对皮肤不好，就想以毒攻毒的感觉的一样。最后脸都成了毒王了。

通过清洁和补水我的痘痘得到了很好的控制几乎可以说是偶尔冒一两颗，原来留下的痘痕也淡了几乎快没有了。我一定要和大家分享我的祛痘心得

我的祛痘过程让我有所感悟主要是：

目前我用的产品是不含激素，主要是不刺激。这样对我的皮肤也有很好的吸收，好象是叫什么 兰卡妮 的吧，我男朋友从淘宝上买给我的。也不怎么贵，效果还可以。

除了使用健康的产品外，我还有几个自己的祛痘心得：

1.清洁皮肤要干净，要用洗面奶但是一天最好1-2次，我冬天晚上1次，夏天早晚各一次。因为我是混合型皮肤，就是t字区油，脸颊干的那种，冬天1-5我会用无泡沫的洗面奶，周末用有泡沫的洗面奶。无泡沫的洗面奶如果觉得洗不干净就用干洗的方法，脸干干的时候涂脸上，然后用面纸擦了，再用清水洗脸。这样彻底清洁脸部洗完滑滑的。

2.充分补水。我是一个总忘记喝水的人，加上总对着电脑脸部水分流失很大。我就给自己买了一个很漂亮的杯子，人最喜欢的东西总会对看看摸摸。这样我摸摸杯子就记得去到点水喝了。喝水也有讲究的，要喝温水，记不得在哪看过和温水比水养皮肤，如果你觉得白开水喝多了有点想吐你可以泡玫瑰茶之类的，我泡的铁观音，里面有菊花、枸杞、桂圆、冰糖还有一个想桃仁一样的，我在超市买的现成的女人在冬天要滋补滋补。说完内在的补水，下面就是外面了。我一般洗完脸之后就会用爽肤水浸湿化妆棉敷在面上，有时候也用矿泉水。有时候在里面加维c~用时候用质膜。但是本人觉得纸膜干的较快，可能是比较薄的原因，所以我比较喜欢化妆棉。就那么贴在脸上，当化妆棉快干的时候揭下来，你的脸会觉得水灵灵的。

3.锁水必不可少，补了水不锁住就会造成水份流失更加严重，简直是恶性循环。我会选择乳液制品，不要擦霜类的太厚了，会长痘痘的，用乳液就好了.另外还有玻尿酸效果也很好。

上面的每天必做的下面是一周1-2次的事情

1.去角质，一周1-2次，本人觉得冬季1次就好了，比较喜欢去死皮的膏和面膜,角质是要去的，不然皮肤吸收不好。

2.祛痘面膜、补水面膜、美白面膜我都是周六日做，平时没那么多时间。去角质之后先做祛痘（我喜欢水洗的）的然后补水美白一起做（美白补水一张搞定，这种我喜欢贴脸的）

关于祛痘印的问题

3.兰卡妮祛痘控油的效果绝对没话说，随时都可以用，可以到淘宝上 绾绾明月 店里买到。主要是这个老板会很细心的跟你沟通，不像其他人没耐心哦！建议大家上这来买哦，

4.如果你抠破了痘痘，皮肤张好有盖子了，让它自然调，不要扣它，扣的话会颜色加深

5.长痘痘的最好不要吃酱油，痘痘快好的时候色素会沉着，痘印也会加深

好了，就写到这了。希望被痘痘困扰的人们都早点摆脱困境哦！