十八种咏春拳手部防御动作「附咏春木人桩实用功法」

十八种咏春拳手部防御动作（图解）

咏春木人桩实用功法一百六十五法

咏春《木人桩法》创自峨眉派五梅大师，它是咏春门高级搏击拳术，对此桩的练习法，最重要的是得
到相当时日的学习才能奏效，练桩的目的，能使练习者身手灵敏，桥手坚实，此中包括拳法中的擒、拿、
挂、捎、插、抛、挤、标、顶、撞、七字。穿桥、伏手、搭手、摊手、偷漏、撩阴虎尾，勾脚等法。下列
为咏春木人桩实用功法一百六十五法的扫描版，点击即可放大察看。
　　

• 注：下图为咏春拳一代宗师叶问的１１６式木人桩法其中的一部分内容（香港版，从右往左看）