大陵穴.内关穴+公孙穴

​大陵穴=吗叮啉

大陵穴是手厥阴心包经上的穴位，此穴位于腕掌纹中点，在掌长肌腱和腕掌屈肌腱之间。握拳时，在腕横纹、掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间有一凹陷，即大陵穴。当病人按揉大陵穴时，会感到非常酸痛。

当你吃完饭不消化，揉大陵穴可从心脏借点血帮助运化, 为您增加胃动力，还有健脾功效。

吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。