一补就上火，体虚为何越补越虚？中医健脾祛湿，补气养血治脾虚 / 开普饭

[药食同源]第2期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 枸杞的是我们常用的养生食材,从泡茶.泡酒,到炖汤.吃火锅,生活里到处都有枸杞的影子. 俗话说:"一年四 ...

30年前,爷爷对我说:静脉曲张最重要的就是脾虚!如果不健脾补气,'小蚯蚓'只会越来越多!我开始因为他是信口开河,后来我才发现,我竟然是井底之蛙! 因为我家是中医世家的缘故,我家里有好多中医书(在我读初 ...

治了27年的脂肪瘤,我总结出:脂肪瘤,想要除根,不仅要化痰散结,还要健脾补气. 脂肪瘤,在中医看来,它就是个由皮里膜外之痰凝结成的疙瘩,那么问题来了,这痰湿又是从何而来的呢? 脾为生痰之源.人体的水湿 ...

老中医解决"寒湿之夏"痰湿脾虚就用3招!第一消食.第二祛湿.第三最重要! 脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏, ...

中医认为:"血养胎,气固胎".血虚则胎不得养,容易胎停孕:气虚则胎不得固,容易流产. 准备食材: 去心莲子10克.白扁豆10克.干山药片10.小米20克,燕麦米20克,红枣20粒. ...

一张健脾的方子,治好了静脉曲张,我听闻医院还要患者动手术,我告诉他这手术谁做谁后悔! 患者找到我,他问:"大夫,你看看我这腿能治吗?" 我定睛一瞧,患者小腿后侧的血管隆起十分明显, ...

大家好我是中医老卢,今天呢和大家来聊一聊虚不受补得这种状况,如果过有什么问题,可以随时和我沟通,那么我们首先说,这是一种什么病呢,那么在我们的患者里面啊,是有这样一群人的,这类人呢只要稍微用补品就,特 ...

身体很虚弱,但是只要一进补就会上火,到底是怎么回事儿?怎么补又有效又不上火呢? 一句话就能讲明白,如果身体虚了,你是五脏六腑全都虚了吗?如果上火,你是五脏六腑都在上火吗?看完这篇文章就明白了. 首先说 ...

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一到冬天,进补的人那么多,有些人吃了感觉很好,面色好,精神好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香:而有些人补完就上火,轻的嗓子痛.口腔溃疡,重的甚至有人头痛.牙龈肿.目赤.流鼻血.大便干燥难下.为什么会有这种差异呢 ...

科普指导:深圳市中医院院办正可谓"正气存内,邪不可干".自古以来,中医即有采用药膳防病养生的做法. 深圳市中医院"药膳食疗"栏目,为您推荐养生良方,助您元气满 ...

引言:在生活当中越是细微的小事情我们就越要留心,我们的生活就像多米诺骨牌,只要有一个环节出现了问题,那么就会引发更多的问题.就是为了避免连锁反应的出现,所以一旦出现任何的问题,我们一定不能大意,要马上 ...

一补就上火，体虚为何越补越虚？中医健脾祛湿，补气养血治脾虚