懒人美食，烤牛肉时蔬，当菜又当饭，晚餐健身减脂必备！ / 开普饭

白天上了一天班,又累又饿,下班回家做饭怕麻烦?又不想天天出去吃,经常吃外卖也不利健康,这时候就需要一瓶下饭酱! 青椒酱是道做法简单,节省时间的佐餐神器,很适合上班族与厨房小白!一起学起来吧. 大家好, ...

BTV暖暖的味道每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 谢天谢地,终于捱到了周末. 虽说已经立秋,但暑气却丝毫未减,每天下班到家又热又累已经不想动弹了. 但一想到家里还有人没吃饭就得爬起来,太过 ...

- 懒人版烤鸡翅 - 原创作者: 昊奕私厨在家也能做出好吃的烤鸡翅,简单方便,好吃到流泪厨房小白轻松做,再也不用去肯德基了.所需食材:食材用料鸡翅9个葱1根姜5片料酒1勺白胡椒3g烧烤酱2大勺橄榄油2 ...

时蔬豆腐煲做法: 1. 把油炸豆腐飞水去掉油脂捞出备用:海鲜料飞水捞出备用. 2. 另起锅烧热,注入适量烹调油下入蒜瓣煸炒, 蒜瓣煸至微黄时下入姜片爆香,然后倒入茭白煸炒,把茭白煸炒至颜色微黄烹入黄 ...

平时我们做排骨大多数选择红烧或糖醋勾芡,今天给大家带来一款有着甜糯口感的蒜香烤排骨.这道美食选自<爆款烧烤>这本书,做法非常省事,只需要将腌好的排骨直接放入烤箱烤10分钟,就可以享用啦.烤 ...

时蔬大骨汤材料:大棒骨2根甜玉米1个火腿片几片西兰花几棵黑木耳少许盐3勺糖少许做法: 1.锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净 2.重新放 ...

初春三月,大概是一年中最富有生气,承载了最多希望的时节.它之所以让人心潮澎湃,也许是因为,推开三月的门,人们方才觉得眼前流动的已是新的时间,我们又将回归忙碌的生活. 无论在哪都要好好吃饭最近很多捞 ...

时蔬大骨汤材料:大棒骨2根.甜玉米1个.火腿片几片.西兰花几棵.黑木耳少许.盐3勺.糖少许做法 1. 锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净. 2. 重 ...

时蔬小炒材料:卷心菜.青红椒.胡萝卜.洋葱.香菇.豆腐干.米醋.盐.生抽.蚝油.食用油做法:1.全部蔬菜清洗干净,沥干,切丝:香菇洗净,切丝:豆干切丝, 2.锅中烧开适量水,放入香菇丝,焯煮一两分 ...

电饭煲只能用来煮饭?天真! 它一直被学生党.租房党成为"懒人做饭神器"! 随随便便就一次性搞定一顿饭! 能做出一日三餐不说,下午茶甜点更不在话下收藏起来一道一道做! 电饭锅煎饺 ...

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