和卢靖姗聊天，我在她身上找到了独一无二的美
图片来自 Instagram @celinajade
东京奥运会刚刚结束，“奥运改变了我的审美”马上成了热议话题。
赛场上，各国女运动员们自信、阳光、有活力，未经过度修饰的脸庞和身材，让追求白瘦幼到焦虑的妹子们一下得到了美的新灵感。
从小习武，会射箭也会跆拳道的演员卢靖姗，身上满满都是这样的自然美感。
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很多人因为《战狼2》认识她，又因为她与先生韩庚日常的甜蜜互动而被“撒狗粮”。
银幕上，她塑造了新一代健康又富有力量感的“打女”形象；生活里，她热爱运动也积极和大家分享自己的“姗灵鸡汤”，展现了一个与众不同的女艺人形象。
01
“打女”也能温柔美丽
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受爸爸的影响，卢靖姗从小习武，还学会了射箭、跆拳道。这些也成为后来她在娱乐圈闯荡时，信手拈来的“真功夫”。
2008 年，卢靖姗出演了她的电影处女作《狼牙》，这是她第一次与吴京合作。
图片来自豆瓣《狼牙》页面
她饰演的女警晓禾，有着“打女”的热血刚毅，私下却带着温柔，成为这部“硬汉电影”中恰到好处的调节。
图片来自豆瓣《狼牙》页面
《狼牙》之后，剧中饰演搭档的两人成为好友，多年之后再次合作了《战狼2》。
大家除了津津乐道“冷锋”吴京在片中的神演技，也被卢靖姗饰演的援非医生 Rachel 圈了粉。
图片来自豆瓣《战狼2》页面
勇敢、坚毅，即便白大褂上沾满鲜血也一直在保护队友，她在电影里有种如沙漠玫瑰一般的风采。
图片来自豆瓣《战狼2》页面
当时《战狼2》临时要换女主角，吴京给在度假的卢靖姗打电话，请她来救场。
当得知自己要演女主角时，她没问吴京片酬，只提出了 2 个条件：第一，不脱；第二；请两天假回家看望病重的母亲。
后来电影票房大获全胜，这两位多年好友也算是相互成就。
图片来自豆瓣《战狼2》页面
“打女”之外，卢靖姗还挑战过很多让人难忘的女性形象。
开心麻花的电影《李茶的姑妈》中，卢靖姗饰演的富豪姑妈莫妮卡，是全片的“大boss”；《他其实没有那么爱你》中，卢靖姗饰演单亲妈妈 Karen，虽然工作忙碌但十分自律，也在忙碌的工作之余给儿子足够的爱和陪伴。
卢靖姗在银幕上形象多变，但始终都是独立勇敢的女性，她也告诉我们：希望能打破对女性的刻板印象，塑造更多独立、自信的女性形象。
02
“如果没有肌肉，
我会觉得自己没有力量”
生活里的卢靖姗温柔而又坚定，她觉得自己现在的性格，与充满爱的原生家庭密不可分。
“家人于我来说，就像是我的安全网，我的精神依靠。”从小到大，父母都很尊重她自己的选择，遇到家里有重要的事情，也一定会叫上她和妹妹一起开家庭会议。
图片来自 Instagram @celinajade
卢靖姗回忆起自己的童年，她 14 岁时就签约了唱片公司，以歌手身份出道，当时公司希望她放弃学业，去巡演、唱歌。这对于当时的她来说，是人生之路上巨大的选择。
“我当时问了自己一些问题——我会不会成为对社会有价值、有贡献，也令自己和他人敬佩的人？我也许可以在别人的'安排’下，在很小的年纪（14 岁）就获得很多；但如果不持续地通过学习丰盈自己，那么 10 年后、20 年后，我是否还有这样的底气和能力继续获得大众的认可和喜爱？我是否可以对自己、对他人、对这个社会贡献更多的价值？”直至今日，她还清楚地记得当时面临抉择的所思所想。
最终，卢靖姗还是选择了回归校园，大学时考上了名校伦敦经济政治学院，就在父母觉得她拥有了高学历和优秀成绩，应该按部就班地成为“金融精英”时，她却决定去做演员。
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“虽然我的母亲以前也做过电影制片人，但我觉得我的父母可能始终没有那么喜欢我从事这个行业。他们也像很多平常的父母，希望孩子通过学习，选择自己的人生道路；他们认为知识是永远的财富。但他们也选择了尊重我的选择，让我勇敢地去尝试、去体验、去享受自己的人生。”
就像现在很多年轻人一样，在人生的不同阶段，卢靖姗也有不同的压力。
她排解压力的方法之一，便是从小和父亲学习的冥想打坐。
父亲 40 多年来，每天都坚持早起瑜伽和冥想，没有一天落下。而她则喜欢在晚上做完瑜伽后，静静坐在垫上，放空头脑，让自己感受当下的觉知，这对排解压力很有用，也是她调整心态的一种方式。
图片来自 lululemon
面对“身材焦虑”成为当代女性的热议话题，卢靖姗的心态真的很“佛系”。
她很享受自己舒服、自信的状态，并且很喜欢那种富有力量感的美。
“作为演员，我也会根据角色的需要，来调整自己的身体状态。我觉得没有必要去限制自己，最重要的是找到身体的平衡，找到自己最舒适自然的状态。不用过分在意别人的眼光，清楚自己喜欢的是什么，坚持做自己就好，这也是一种自爱吧。”
图片来自 Instagram @celinajade
03
“每个人都独一无二”
卢靖姗是运动生活方式品牌 lululemon 的品牌大使，最近她还与品牌一同打造了一支吐露自己对于美和运动心得的短片。
她分享了许多自己童年时期的珍贵影像，也提出一个浪漫的问题：如果所有的花都长得一样的话，院子还漂亮吗？
这个问题的解答，也正是她从小到大对自身认知的变化。
点击查看卢靖姗lululemon#感受这种Feel 创意视频：
随着年龄增长，卢靖姗逐渐明白了自己这份独一无二的美，让自己的身体跟随内心，勇敢地往前走。
图片来自 lululemon
近日，lululemon 在全球范围内发起了迄今为止规模最大的整合营销战役#感受这种FEEL#，意在让人们在不同时刻都能感受到更好的自我。
在 lululemon 年初发布的品牌首份《全球幸福感调查报告》中显示，如果以满分 100 分来计算，全球的平均幸福感指数仅为 65 分。这个指数是基于全球各国人民对自身身体、心理及社交活动三个方面的感受进行的评估。也是 lululemon 想通过这次营销战役鼓励人们拥抱改变、拥抱美好的原因之一。
作为运动生活方式品牌，lululemon 不仅关注如何把运动服做得更好更舒服，这次他们的“感受这种FEEL”主题，也想让大家在紧张工作之余，多多关注自己的“身、心、灵”多维的健康——这才是美好生活的本钱。
卢靖姗也很喜欢这个生活理念，她向我解释道：“不必过分在意他人的眼光，清楚了解自己的感受、遵循自己的内心，去享受更轻松、自在的生活状态。”
这个纷乱的世界里，找到了自己的平衡，就能活得更通透，更开心。
点击下方图片，
和lululemon一起“感受这种FEEL”