何为五行,五行与五脏情志的对应关系
何为五行,五行与五脏情志的对应关系
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五行就是木、火、土、金、水,代表五种属性,是抽象概念,不要理解具体的某种东西。五官:舌 目 口 鼻 耳五行:火 木 土 金 水五脏:心 肝 脾 肺 肾五体:脉 筋 肉 皮 骨五志:喜 怒 思 忧 恐五色:红 青 黄 白 黑五声:笑 呼 颜 呻 哭五味:苦 酸 甘 辛 咸1、肝——青色(绿色)——酸(保护肝脏应该多吃青色食品如:青菜、西兰花等,少吃太酸食品)2、心——红色——苦(应多吃红色食品补心如:西红柿、红萝卜等,如果心火太旺也可以吃苦瓜降火)3、脾——黄色——甜(保护脾胃应该多吃黄色食品如黄豆、红薯等,忌吃太甜的东西)4、肺——白色——辣(补肺应吃白色食品如洋葱、淮山药、百合等,多食辣的食品,如果肺脏不好可以在胸前挂洋葱圈)5、肾——黑色——咸(补肾应多吃黑色食品如:黑木耳、黑芝麻、葡萄、茄子、紫甘蓝等,而且不要吃太咸食品)每天三餐只要保证这五色五味俱全,对身体非常好。大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺忧伤肺色为白二足趾→土属→脾→胃(:::)思伤脾色为黄三足趾→火属→心→小肠(:::)夏调心喜伤心色为红四中趾→木属→肝→胆(:::)春调肝怒伤肝色为青五足趾→水属→肾→膀胱(:::)冬调肾恐伤肾色为黑脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:肝气上通于目,其华在爪;心气关联于舌,其华在面;脾气上通于口,其华在唇;肺气关联于鼻,其华在肤;肾气上联于耳,其华在发。
查看全文2016-11-226
可以私聊我~
2016-11-220
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何为五行,五行与五脏情志的对应关系
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