如何才能培养健康快乐的孩子？

关于孩子您最大的期望是什么呢？最近我看了这样一个调查，问的就是这样一个问题，大部分的家长都回答说，他们希望孩子是健康快乐的，那么如何能让孩子成为一个快乐的孩子呢？

我想最重要的一点，就是有一对快乐的父母，和快乐的家庭氛围。

如果父母是快乐的，那我们极有可能养育出一个快乐的孩子。相反，如果父母是忧郁的，闷闷不乐的，那我们就很大可能养出一个不那么快乐的孩子，为什么呢？

首先我们知道，情绪是容易传染的，我们都有这样的经历，当我们面对一个有负面情绪的人的时候，当他不那么快乐，甚至有些悲伤的时候，我们是怎么样都提不起那股劲的，很可能我们也会被这个悲伤的情绪所感染，在很长一段时间内都走不出来。悲伤的情绪，负面情绪容易感染人，同样的，正面情绪也容易感染人。当妈妈是快乐的时候，孩子也很容易变得快乐

第二点，当我们是快乐的时候，我们才能够去倾听孩子，才能关注到孩子的需求和他的感受，当我们自己是愤怒的状态或者是抑郁的状态的时候，我们是不可能关注到孩子的。更不可能关注到他的感受，以及他感受背后的需求。

快乐是需要学习和修炼的，我们的生活并不是一帆风顺的，充满了挑战，如果在面对这些挑战和困惑的时候，妈妈和爸爸们都能有一个积极的心态，一个向上的心态，那么，我们的孩子也会受到感染，他会在这一次一次经历困难，经历挑战的过程中去学习，学习如何让自己拥有一个正向的心态，能够快乐的、乐观的面对生活。

我们的妈妈还有很多爸爸都是超级妈妈，超级爸爸，我们忙于工作，忙于生活，我们希望提供给孩子的是一个非常好的生活状态，我们希望给他最好的营养，我们希望给他最好的教育。但是，当我们静下心来的时候，实际上我们也可以让自己的生活慢下来，我们可以经常问一问自己，你快乐吗？我们还需要经常问一问自己，有什么办法可以让我们变得更加快乐，因为我们的状态直接关系到我们孩子的成长，如果你想有一个快乐的孩子，那么，就需要有一个快乐的家庭，快乐的爸爸妈妈。

希望每个孩子都能成为快乐的小天使。

了解更多更科学系统的育儿知识，请关注“积木育儿”头条号。