600道破壁机食谱,有了这个,破壁机再也不会被闲置了,快收藏
早餐比起牛奶,我更喜欢鲜榨的东西。特别是天气越来越冷,要多喝点热乎又营养丰富的~
如果你家里也有一台破壁机的话,不妨跟我一起来学习破壁机的食谱吧,我把我整理的最全套的破壁机食谱大全分享给你~
山药黑米糊
食材:山药,黑米,糯米,红枣
步骤:山药去皮切小块,红枣去核切片,山药,黑米,红枣,糯米淘洗干净,放入破壁机,加入适量水,启动米糊键即可
紫薯燕麦米糊
食材:紫薯,燕麦,糯米
步骤:紫薯去皮切成小块,量燕麦,糯米紫薯洗净放入破壁机,加入足量水,启动米糊键即可
小米南瓜燕麦糊
食材:小米,南瓜,燕麦,红枣
步骤:南瓜去皮切小块,红枣去核切片,所有食材放入破壁机中,启动米糊键即可
更多破壁机食谱
梦姐整理的破壁机食谱不仅有豆浆米糊,还有宝宝辅食 、水果汁、 蔬菜汁和养生羹汤等…
我都按分类整理好了~很实用
还有一本《养生豆浆米糊五谷蔬果汁》大全,包含了1000道破壁机和豆浆机的详细食谱~
食谱部分目录截图
食谱部分内容截图
食谱使用很方便,手机直接打开,家里有破壁机或者豆浆机的可以用起来哦~
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