文学看台1512 | 庄泽洪：不会锯弦的拳头狮父不是好诗人
广东省作家协会主席 蒋述卓 题
【作者简介】庄泽洪，男，生于1968年9月。陆丰市潭西镇长安小学教师。大专文化。陆丰市潭西文艺社艺委会副主任，广东省民协会员，广东中华诗词学会会员，广东楹联学会会员，香港诗词学会会员。
诗诗词一组
·庄泽洪
如梦令·海丰赤山村探幽
论天人合一
·庄泽洪
夫天地万物，有序运转，乃为自然也。人法天，天法地，地法道，道法自然。人与自然的和谐统一，是为天人合一也。天人合一者，方以神形康泰，頣养天年也。古人云：日出而作，日落而息，乃有其出发点也。人类须如小鸟，与太阳同步，遵循客观规律，早睡早起，食饮有时，心理平衡，适量运动，恬淡虚无，营养均衡，足可安享天伦之乐。然目今社会，人们价值观偏离正道，心理浮躁，生活方式多有怪异者，无非违背自然之道，乃致身心迅速崩溃乎。君不见，以妄为常，以酒为浆，长期熬夜，白天睡懒觉，好逸恶劳，不晒阳光，宵夜，忽视早餐，夏天喜吃冷饮，晚上吃补品，早上不喝水，饮食重口味，貪求，放纵，令阴阳失衡，体质下降，百病侵也。
人，须顺应自然，早睡早起，适时而动，形动而心静，重视早餐，饮食清淡，多晒阳光，保持乐观心态，注意排毒，与自然保持一致，则真气从之，病安从来？
夏之养生，首养心也。夏季阳气生发，须多喝温水，与太阳同步，早午吃些生姜，可令慢性病逐渐退之者，是谓冬病夏治也。夏天人体之阳气正达顶峰也。阳之盛，阴也生焉。若此时，喜爱冷食，晚睡晚起，贪图凉快，则寒湿凝于内，肾阳受损，来春诸病临矣。
春夏养阳，秋冬养阴。春夏吃姜，疏肝而令阳气生发。而秋冬多吃萝卜和酸性食物，以利肝之平敛，养肺阴也。肺属金，金生水，水属肾，肺气肃降，肾自强也。而春夏多吃酸者，则脾过旺，反而易上火。
有氧运动尤其重要。慢跑、散步、舞蹈、打拳，健肾，强肺，气血流通，疏通心脑血管，促进细胞的新陈代谢，愉悦精神，提高免疫力。凡此种种，天人合一也。
余之祖父，养生有道，顺应自然，虽年将期頣，犹神形康健，而百病未侵，何也？天人合一之果也！
说宽容
宽容是一种美德，一种教养，一种智慧，一种福报。魏征曾在李密手下干过，照算是唐太宗的敌人。但李世民对魏征宠爱有加，是故魏征感恩戴德，竭力效忠唐王朝。其《十思疏》成了唐太宗的镜子。这就是李世民的超性之识。耶稣的门徒犹大为了三十块大洋出卖了自己的老师，耶稣并没有责备他。有一位光头的将军，在宴会上，侍酒的小姐不小心把酒洒在将军头上。将军没有发怒，风趣地说：你以为这样能让我长出头发？满堂响起掌声。苏格拉底在大殿上滔滔不绝讲论哲学。其妻气势汹汹，来到讲台，骂了一通，把一盆水倒在苏格拉底的头上。苏没有发怒。隔了一会，说：闷雷过后，必是暴雨！全场哗然。无不敬之。孔子问老子：能用哪一个字使人快乐？老子说：有，恕！廉颇曾在背后抨击蔺相如。蔺相如得知后，故意回避他。令廉颇惭愧而悔改之。两人重归于好，维护了赵国。现实生活中，宽容无处不在。使人与人之间充满温馨，充满快乐。宽容别人，快乐自己！宽容成了生活的润滑剂，幸福的催化剂。有宽容的地方，就有春天。