孕期出现这5种不适感，孕妈妈不必担心，胎儿很健康

很多孕妈妈们在妊娠期内稍有些不适感，就觉得胎宝是不是有什么不对劲的地方，尤其是在听完那些过来人的说法之后，一点丁情况就可能让孕妈们心态颠簸。但实际上，如果有下面这几种症状，可能还是个好现象哦，因为这暗示着胎宝还是很健康的！

1、 乳房肿痛

乳部肿痛是在妊娠前期有的情况，大部分妈妈在40天左右胀痛的较厉害，那这是否是正常的情况呢？

孕妈妈们大可不必过分忧心，因为孕后的1~2周，孕妈的机体内就会出现激素与黄体酮的增加，由此使得乳部开始涨大，而且乳部内的液体还能够被保留的更多，所以乳部才会肿痛的越发明显。如果想缓解这类情况，孕妈妈们可以采用热敷或是按摩的方式，但一定要记住轻柔，因为这时候的乳部是极为脆弱的。

2、 腰酸背痛

腰酸背痛是孕妈妈们必受的，而且当这种情况出现之后，不论是躺着还是坐着，种种姿势都不能让她们好受些，就连大腿有时候都不会配合你。但其实这也是正常的，毕竟孕后期的重心开始发生变化，这时如果没有出现阴内流血的情况，那流产自然可以排除掉了，这时主要是注意歇息。

3、 孕反应

妊娠前两个月，胃口有变差的情况，而且看到一些不自在的食物就会出现吐逆，这个阶段孕妈妈们的体重还可能会下降一点。这也是正常，将近有50%以上的孕妈妈在这个阶段都有吐逆的情况，但过了12周左右都会好转很多，部分孕妈妈会持续到20周，这时需要注意的便是食量要适度，不可过分凶猛。实在是下不了肚的话，可以采取止吐针的形式。

4、 阴内分泌物增加

孕后激素的作用使得宫内膜的排泄粘液增多，所以白带量相较之前也比较多，但基本属于正常生理现象，孕妈们可以视之为正常。可一旦排泄物的颜色或是味道有了一样，如恶臭、豆花、瘙痒等，那么就要赶往医院去了。

5、 食欲不佳

妊娠初始时，甚至是到了3个月左右，这一情况都会在，而且口味变化还可能比较大。但为了营养的适衡，孕妈妈们还是得有进食的正常情况。可以适当吃些清淡或是有营养的食物，如苹果、西红柿、香菇、橘子等等，一定要是容易消化的且维生素B族与锌都较多的食物！

在看文的孕妈妈们，如果你有出现这5类症状，那么你的胎宝还是很健康的哦。