学霸张楚衣，从不上辅导班，高考三科全满分

高考对于每个高中生来说，都是一个很重要的时刻，考上了全家高兴，考不上全家跟着痛苦，如果家里出现了一个高考状元，那么喜悦之情可以说是“不言而喻”。

每年高考后，都会出现相应的高考状元，在2018年，浙江省的高考状元是一位名叫“张楚衣”的女孩子，当时她一共考了718分，数学147分，英语140分，语文131分，物理、生物、化学分别是满分100分。

这样选修的科目全满分的记录也是开创了历史的先河，毫无疑问，张楚衣以优异的成绩被清华大学录取。当时也是轰动一时，大家都纷纷猜测，这么优秀的学霸，肯定是把全部心思都扑在了学习上。

但事实却恰恰相反，张楚衣自己从来不上补习班，而且学习十分适度，从不熬夜学习，平时还会用自己的业余时间来弹琴、画画，爱好也十分广泛。

除了基本的学习和业余爱好，张楚衣还频频参加各种比赛和活动，而且还屡次都拿奖，这样一个“一心多用”的孩子，不得不让大家怀疑：这样也能考上“清华”？

在之后的采访中，张楚衣分享了自己的学习方法，也正是这两个学习方式，让张楚衣从万千考生中脱颖而出。

方法一：学会管理自己

家长对于孩子的成绩可谓是十分重视，一旦孩子出现成绩不理想或者下滑的情况，就会开始十分焦虑，盲目地给孩子报补习班，希望孩子的成绩能尽快提上来。

但补课如果占据了孩子大量的时间，那么孩子就无法管理自己。管理自己的能力在学习上很适用，也并不难，但实际上能长期坚持下来的孩子却是少之又少。

自我管理能力考验的就是孩子是否自律，研究表明：一个人能不能成功，自律的影响是智力的2倍。

那么如何让孩子更好地管理自己呢？很多家长更多的则是一头雾水。

教育专家表示：入学前提升孩子的自我管理能力，孩子日后学习多半都更加省心。

尤其是孩子从幼儿园阶段过渡到小学阶段，会经历规则、环境、学习方式等多方面的变化，家长要抓住这个阶段，为孩子做好心理准备，学会自我管理。

张楚衣表示：自己之所以从来不补课，是因为课堂上自己十分专注，对于老师所讲授的内容能很好地消化。张楚衣认为：上课认真听讲，对于学习成绩的影响要比任何因素都重要。

那些能上课认真听讲的孩子，往往是自身专注力很强的人，教育研究发现：孩子如何缺乏专注力，会十分影响数学和阅读两门学科的成绩。

儿童专注力的培养同样是从小时候开始，像在家中玩耍时被家长打扰，看电视时间过长，这些都可能导致孩子的专注力不够。

而专注力的不同，也造就了孩子起点的不同，所以想要孩子成绩好，将来能成为学霸，培养专注力是非常重要的。

专注力的训练就像是人体的肌肉，会越锻炼越结实，建议家长在孩子9岁之前就要把孩子的专注力培养好，以后孩子的学习会更加省心。