感冒受寒该如何艾灸？感冒风寒，鼻塞，流清鼻涕灸这一穴！

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感冒是由于感受外邪，而出现发热恶寒，头身疼痛，鼻塞流涕，咽痒咳嗽等症状的疾病。感冒的发病率极高，几乎人人每年都会患上感冒。艾灸具有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿、消肿散结、回阳救逆等作用，在《医学入门》“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”中可见灸疗的应用范围很广，对慢性虚弱性疾病和外感风、寒、湿邪者尤为适宜。

当感冒风寒，鼻塞，流清鼻涕时，可艾灸这一穴。

穴位：合谷穴

别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

灸法：隔姜灸

生姜具有解表散寒、温中止咳的作用，隔姜灸跟艾炷灸其实差不多，主要是多了一道工序。需要将新鲜的生姜切成直径2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的薄片，中心用针穿刺数孔，然后将姜片至于要施灸的部位，再将艾炷放在姜片上点燃施灸，当感到微有灼痛时，可将姜片抬离皮肤片刻，再放下继续施灸，灸至皮肤潮红为止。

穴位：大椎穴

大椎穴在身后脊柱正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。

主治发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢发、肩背冷痛、身体虚弱等。每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分钟。  每次选用3～5个穴位，肢体穴位每次灸20分钟，躯干穴位每次灸30-40分钟，病重可一天多灸几次，一个礼拜休息一两日。