教学 | 中国古典身韵之“云手”

云手

中国舞优美而典雅

独树一帜于世界舞蹈中

中国舞的美离不开其基本功

更离不开其独特的身韵

今天小色就来教大家一个手部动作

中国舞身韵教学之“云手”

云手一直贯彻于整个中国舞的动作中

喜爱中国舞的仙女们一定要牢记哟~

准备动作：

双手背在后面做准备动作

脚底列为小八字向外站好

基本站姿

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第一步：

双臂微微弯曲，胸口微含

同时左手手心冲上

右手手心往下冲

然后用手走一个大圆

以平圆路线往上划过去

第二步：

胸口从微含的状态打开

双手手心都往上冲

继续用手走一个大圆

大开大合的动作往回收

第三步：

胸口继续微微往内含

头往下微低

双手手心相对往下划

最后双手打直

呼吸以后收回到准备动作

跟着王可欣老师的脚步学习身韵

肯定能让你的舞蹈之路事半功倍

赶紧学起来吧~

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