“九戒”养心法

1、戒躁，别轻易发脾气。

2、戒卑，别认为处处不及旁人。

3、戒傲，别总是自鸣得意，需知山外有山。

4、戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头。

5、戒愁，不要生活在忧虑中。

6、戒慎，不要提心吊胆。

7、戒悲，别让不幸的事常浮现。

8、戒疑，别总以为别人暗算自己。

9、戒怒，玩笑不要生气。