预防冠状病毒，增强免疫第一方
现在新型冠状病毒肺炎疫情牵动每个人的心，如何“增强免疫力”也成为了大家所关注的热门话题。
网上突然多出了不少“增强免疫力”的方法：“断食重启免疫系统”“一年365天坚持洗冷水澡”、"只吃青菜排毒”…… 让人眼花缭乱。
那么，究竟什么是免疫力呢？
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞、病毒感染细胞的能力。
百姓大众皆知服用滋补中药可提高免疫力，众多人群服用滋补品，但结果是服人参头晕，服黄芪咽痛，服阿胶上火……等众多不良反应。
那面对长期有可能存在的病毒，想增加免疫力，到底要服用何方何药可以无副反应，可增强免疫，防御病毒呢？
我的经验就是千年古方来自医圣张仲景《伤寒论》中的“小柴胡汤”。
为什么是小柴胡汤呢？我们首先来看沉淀了1800多年的此方由来，医圣张仲景的《伤寒论》开创了六经辨证体系，医圣张仲景书中自序：“余宗族素多，向余二百。建安纪年以来，犹未十稔，其死亡者，三分有二，伤寒十居其七。感往昔之沦丧，伤横夭之莫救，乃勤求古训，博采众方……＂也就是说在东汉仲景时代，战争四起，传染病横行，其家族200余人，死亡近140人，而其中死于传染伤寒的占七成，由于可见当时的疫情之重，而且是时间延续较久，所以医圣张仲景，经真实临床而总结出中华民族最强的治疫防疫著作《伤寒论》。而本次治疗新冠肺炎国家标准处方－＂清肺排毒汤＂就是由张仲景的＂麻杏石甘汤、五苓散、小柴胡汤、射干麻黄汤＂四个经方合成。其中就有“小柴胡汤”。
那为什么是“小柴胡汤”来防御提免呢？我们来看《伤寒论》97条：＂血弱气尽，腠里开，邪气因入，与正气相搏，结于胁下，正邪分争，往来寒热，休作有时，默默不欲饮食，藏府相连，其痛必下，邪高痛下，故使呕也，小柴胡汤主之。＂这里明确指出：“血弱气尽，腠理开，邪气因入”，用现代医学来释本句就是：“免疫力低下，病毒传染而入”，而仲景样抵御邪气入呢，就是用小柴胡汤主之，明确告诉我们腠理就如人体的城墙，而小柴胡汤就是守城墙的卫兵，来侵犯的外邪，用小柴胡汤这卫兵抵御驱之。
中医药大学教材《方剂学》则把"小柴胡汤"列为和解剂，注解本方为治疗"半表半里"之疾，但何为和解及半表半里并没有确切解释。著名中医秦伯未先生认为："和解，是和其里而解其表，和其里不使邪再内犯，解其表仍使邪从外出，含有安内攘外的意义，目的还在祛邪。'半表半里'是强调在外感病过程中正气略有不足，正邪分争，各有胜负的阶段，应该是一种虚实夹杂的状态。"
看了仲景小柴胡汤的条文，及秦老的解读，我们再看看小柴胡汤的组成：柴胡、半夏、人参、甘草、黄芩、生姜、大枣。
方取柴胡升阳达表，散半表（腠）之邪，黄芩降泄退热，清半里之邪，两药一升一降，和解表里，半夏和胃降逆，人参、甘草味甘和中，补气扶正，以助抗邪外出，和解转枢，使邪气不得更传入里，生姜、大枣辛甘合化，以和营卫而助和解营卫之功。整方完全吻合内经的：＂正气存在邪不可干＂组方原理，全方不温不燥，扶正祛邪，适合各种体质人群。日本大阪市立大学医学系沟口博士把小柴胡汤用现代药理分解研究，发现小柴胡汤能增强巨噬细胞免疫功能，有效的抗御病毒细胞的侵犯，是天然的干扰素。
防御病邪，增强免疫力，一要小剂量，二要长期服用。
推荐量及服法：
用量：
柴胡7g 半夏5g 大枣3g
甘草2g 黄芩3g 生姜1g
人参3g（素体偏热用西洋参，偏寒用红参，胃虚弱用党参，一般用生晒参，口干渴严重用沙参，儿童用太子参）
中医治疗疾病"以人为本"，中医预防未病也是"以人为本"的医学思想指导下应用，因此有几种特殊体质，可在小柴胡汤基础上适当加药。
1)：肤色白而缺乏光泽，皮肤湿润而不干燥，口唇暗淡而不鲜红，体型偏瘦者多，一般无浮肿，腹部平，腹部肌肉较硬而缺乏底力，如同鼓皮，严重者腹部扁平而两腹直肌拘急，此种体质，则加：桂枝3g，白芍6g。
2)：体格粗壮，面色黄暗，皮肤干燥且较粗糙。恶寒喜热，易于着凉，着凉后多肌肉酸痛，无汗发热；易于鼻塞、气喘；易于浮肿，小便少，口渴而饮水不多。身体沉重，反应不敏感。咽喉多不红，舌体较胖，苔白较厚。此种体质，则加：杏仁3g，苏叶2g，防风3g。
3)：体格健壮，肌肉丰满，食欲旺盛，但容易腹胀，或大便秘结，口唇红或暗红，舌苔多厚。皮肤易生疮痘。血压偏高，或血脂偏高，或血粘度偏高。精神状态饱满，易烦躁，易激动。此种体质，则加：大黄2g。
4)：其人多面色黄白或黄红隐隐，或黄暗，都缺乏光泽。浮肿貌，目无精彩。肌肉松软，腹壁软弱无力，犹如棉花枕头，按之无抵抗感以及痛胀感。平时易于出汗，畏风，遇风冷易于过敏，或易鼻塞，或易咳喘，或平时易感冒。易于浮肿，特别是下肢肿，手足易麻木。咽喉多不红，舌质淡胖，舌苔润。此种体质则加：生黄芪7g。
服法：
每日一剂，煮开或沸水泡开，当茶水饮服，每周服五日。