谁的人生，谁背负。放下，即解脱。
每一个温暖而有力量的人
都置顶了“只生欢喜不生忧”
小T是一名心灵咨询师，他每天都要帮助各种各样的人，也要面对各种各样的人。
有些人负能量满满、怨恨生活和社会，在他的工作群有一天有一个婚姻不幸的女子在痛诉，我忍不住劝说了几句，女子根本听不进去。
T悄悄地告诉我：不要再跟她说了，谁的话她都听不进去，她只是想倾诉却不想改变现状。你要保护好自己。
我问T，你每天接触那么多人，遇到这种人怎么办？
把他的人生交还给他，你不要背负。我总提醒自己要保护好自己。因为负能量满满的人我没办法帮助他，反而会把我拉进去，所有我会好好保护好自己。
在帮助对方的时候，我们要放平常心，毕竟这是他的人生，过度干预不但对他无益，反而徒增痛苦。
同学有天找我吐槽，诉说家庭、工作种种不易，我给她各种建议他都听不进去。
着急之余，我想起小T的话，心中释然：不要背负别人的人生，就算我伸过去帮助的手，也是他愿意拉住才可以。
如果我力量不够，说不定还会被他拉过去。
我妈常说，可怜之人必有可恨之处。一个困顿于生活不愿自拔的人那就等足够的痛苦让他觉醒和顿悟吧，除此之外，别无良方。
邻居生活不幸福，母亲常拿自己的经历开导他，劝说他，也是苦口婆心。某天邻居发了一个满满负能量的朋友圈，母亲问我：看着满是心酸的文字，改变一个人真的很难吗？
如果他不想改变，真的很难。固执于一方世界，不愿意走出来看看天地之广，这样的人真的说改变太难。
每个人的改变只能是从心而发，如果他想改变，周围一切都是他改变的助缘，而如果他不想改变，任谁劝说也无用。
每个人都有其改变的因缘，也许是山穷水尽疑无路、柳暗花明又一村，也许是醍醐灌顶速生智慧，或许是足够的量变才能促成质变，急不得。
你的帮助，也必须要他自己愿意接受才行。谁的人生，谁背负。我们做好自己该做的就可以，尽心就可以了。
参加过一次心灵课程，老师说，这世上就三件事，处理好了就可以，很简单。
自己的事关别人什么事，自己负责，不要依赖别人。
别人的事关你什么事，不要干预，放下控制。
老天的事关我们什么事，听天由命、顺其自然就好。
生活中处处可见将自己该做的决定交由别人，一不如意便对他人各种指责。不敢自己做决定，不过是害怕万一决定不如意没人能帮自己负责，终归是没有立起来。
别人的事总喜欢干涉，终归是没有划清界限，将别人的事背负在自己身上，我们的情绪容易被对方牵着鼻子走，我们的能量也很容易被对方拉低。
更有甚者，将老天也背在身上，老天出个太阳，一天高兴的像中了大奖；老天阴云密布，他也闷闷不乐。
总喜欢背负别人的人生，或者总喜欢被别人背负自己人生的人，都活的特别特别累。
前者是费力不讨喜，常常缘木求鱼；后者是乞讨者心态，常哀怨和悲戚，人生不自主。
朋友和同事去外地学习，两人必须共同承担学习之外的琐事。偏偏两人行事作风和性格大相径庭，朋友对同事满肚子意见。
无法说服对方，但妥协又让自己憋屈。左右也不是滋味，问我该怎么办。
该自己做决定的要坚持，需要对方处理的那就接受，需要共同处理的那就坦诚沟通、开诚布公。
放心内心的感情戏，放下对他人的过高期待，赌气、生气终究是不成熟的做法，不如想想如何更好的解决问题。
我们终究是改变不了别人的人生，我们只能改变自己的心态。
朋友也是因为有了想让同事改变的想法，但想法成不了现实，才有挫败感和无力感，也才会心生厌烦和委屈。
当我们把别人背负在身上的时候，我们心里全是想改变别人的想法，这些想法往往会让我们很难有个平和的心态，去处理一些事务。
把别人的人生交还给他，走好我们自己的路。放下，才得解脱。
当我们放下了对别人过高的期待，放下对别人命运的干预，也就学会了对生活做减法。
分清自我的世界和他人的世界，不要将自己过多放在他人身上。每个人都有自己要走的路，他的人生，你不能背负。否则，两人的路途都将走得极为坎坷。
谁的人生，谁去背负。我们所做的是将自己的人生过好。