困住腰椎间盘突出患者康复的最常见的体质：肾虚+肝胆湿热

关于腰椎间盘突出的成因和来源我们公众号说的很多，这里不赘述。

可参考：

《你的腰能承受多少冲击？》

《腰椎间盘突出的症状来源（99%的医患都不清楚！）》

《未知来源，请先勿谈治疗！（忠告所有的腰椎间盘突出患者）》

康复的方法我们也说了很多。因人而异是基本。因为每个患者的症状来源不一样、症状表现不一样，身体体质也不一样，所以，每个人康复的难易程度注定不同。医者更不能用千篇一律的方法去治疗腰突症患者。

现代人里面有一种最常见的体质，就是“肾虚+肝胆湿热”。腰突症患者里接近70%的患者都具有这种体质特性。中医有“肾主骨，肝主筋”之说，也就是说，这种体质的患者其“筋骨必然痿软无力，脊柱力学失衡。如果方法不对，这种体质的腰突症患者是极其难以康复的。

一、肾虚与肝胆湿热为何容易相伴？

肾虚不会独立出现！在现代社会中尤其如此。最易与肾虚相伴的是肝胆湿热。热由肝生，湿由肾走，湿热既生，则肝肾同病，非独一脏失职。  肾虚多由伤精而来，肝胆湿热多由情绪失衡、恼怒或久郁、饮食肥甘油腻而生。两者应该不具有密切的关系，何以放在一起理论？这和现代社会的基本状况有关。

单纯的肾虚尽可以在金匮六味之属中取药治疗。夹杂了肝胆湿热的肾虚滥用滋补之品于事无补。肾虚是一种暗耗，肝胆湿热是一种明损。暗耗是指其虚在于精力智力的“浪费”，是所谓“生理需求、生活必需”；明损是指生活压力、情绪紊乱对机体的“戕害”，是所谓 “为了生活，为了事业”。肾虚之度不好判断，盖因人而异。肾虚之名不是自我的感觉，却往往被理解为个人的感受。

肾虚里隐藏着许多秘密，肾阴肾阳只是表面的现象。许多人怀疑自己肾虚，煞有介事的进补以壮阳益精，不知却正中肝胆湿热的圈套。而也有不少人为了清理湿热大用苦寒之药，不知却又中了肾阳虚的圈套。真是陷入两难其全局面。

二、青年人、中年人、老年人之肾虚

怀疑肾虚的不但有中老年人，还有青年人。以青年人之朝气蓬勃，疑及肾虚恐有隐情，此时补肾无疑于火上浇油，实在是多因少不更事、文化感染助生相火，如此欲念妄动而纵欲不迨，却又精力不及！

中年人的精力过多地放到了事业家庭之上，身体之疲惫秧及肾力却是事实，少量进补倒可以添油加醋、味道更浓，但因酒食失度助生肝胆湿热者，应该先清后补。

老年人精力体力都已虚弱，此时不单肾虚，诸脏皆虚，这些本属自然，若以滋情之实妄用助欲之药，无异于火中取栗，竭阳耗阴，临到头，伤及的仍是自身。  

腰椎间盘突出患者有湿热之疾，不宜峻用清利肝胆湿热之药，中病即止，甚至宜清热之际佐以温阳之品，且莫要见湿热就乱了分寸，一概利湿清热。  

三、肝胆湿热的表现

肝胆经与肾经交络于外阴，肝胆有阳热者多急躁不安，有湿热者多流注于下体，故湿热常扰动肾之阴火。经说“肝肾同源”，非指其两脏具有同生之脉，实指功能上的关联。

肾为水脏，养生肝木。肾水亏，阴火方上焚肝木，并非肝火自生；肾阳虚致水湿盛，久泡之肝木郁而化热，湿热方生。火热非独心肾才有，外力之压，犹可助生火热，且首出肝胆，比如“敢怒不敢言”之下，应有热流涌动，也实属常情！

有的人没有受过伤，但是依然会发生膝腿部分酸软无力，同时有眼白发黄，阳萎早泄、阴汗如水，湿如牛鼻，这是标准的肝胆湿热症的表现。还有的人常常感到到口苦、舌胎厚腻发黄，并且食欲也较差。这也是肝胆湿热的表现。

肝胆湿热这个病大多是由于饮酒、熬夜或是过食辛热厚肥之物而发生，尤其是青年人、中年人易发生此类病。长期迁延不治疗，就会诱发筋痿所致的各类颈肩腰腿痛症状。

肝胆湿热的另一个表现就是眼白发黄。眼白应该是白色的，发黄就是肝胆实火的表现。中医有“肝开窍于目“，由目可知肝胆的状况。两眼炯炯有神，眼白清清白白，这是肝胆好的表现，两眼无神，眼白发黄发红都是肝胆有湿热实火的表现。这一点儿可作为一个重要的诊断依据，以便对着镜子自诊。

麻衣神相讲眼白发黄是贱相，是一个不走好运的标志。我看此种看法颇有几分道理。眼白发黄内脏有病，能走好运吗？因此，对肝胆湿热这种毛病不可小瞧，不可轻视。

治疗肝胆湿热关键在于改变生活习惯和饮食习惯为主。