『养生之道』妙方 | 颈椎病，涂穿山龙独活酒

　　受访专家：成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和

　　颈椎病是因颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出等导致颈椎脊髓、椎动脉受压，进而引起一系列功能障碍的临床综合征。颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、颈脖僵硬等为主要表现。其属中医“痹证”范畴，祛湿散寒、化瘀通络中药可缓解症状。

　　推荐一个缓解颈椎病的方子：取穿山龙、独活、赤芍、威灵仙、川牛膝、生姜各30克，骨碎补、三七、花椒各20克，放入50~60度的1000毫升白酒中浸泡7天，用时用棉签蘸上药酒外涂患处，贴上保鲜膜，2小时左右感觉皮肤发热就可以揭掉，每天一次。

　　本方中，穿山龙性温味苦，能舒筋活血、祛风止痛;独活辛散苦燥、气香温通，是治疗风湿痹痛要药，二味合用善治腰腿疼痛、风湿关节痛、筋骨麻木等症。威灵仙有祛风除湿、通络止痛作用;赤芍、川牛膝、三七能活血散瘀、消肿止痛;骨碎补既活血续筋，又补肾强骨，有助于颈椎稳固、调节平衡。另加花椒、生姜可以散寒除湿、畅通血脉而达到止痛之效。以白酒浸泡，因酒能溶解药物的有效成分，可提高药效，白酒本身也有温经散寒、通络活血的作用。诸药泡酒外用，具有舒筋活络、祛除风湿、活血止痛功效。本酒剂涂擦，既对颈椎病、慢性腰椎病有较好效果，像软组织损伤、风湿性肌肉痛等，也能起促进局部血液循环、解除肌肉痉挛，达到消炎、止痛、消肿之效果。

　　本药酒涂于患部时，可适当配合推拿手法，疗效会更好。▲