斯集市 / 开普饭

#小时候你的快乐童年怎么过的# 小时候物资缺乏,生活在农村里,农村的小卖部是小时候最渴望的地方,可以买到饼干,糖果.没钱买看到小伙伴买都要去闻闻都很开心.自己能买到一颗糖果吃上都能开心很多天.小学开始 ...

集市.图片转自网络. 今天是农历十八,小镇市日这个不寻常时期的集市有点热闹你我她赶集儿从四面八方挤在这个空间初夏正午的阳光有些热寂寞了三个月的街边集市又像过了火一样的闹腾花摊布头摊点抢 ...

斯卡布集市 <斯卡布罗集市>原是一首古老的英国民歌,其起源可一直追溯到中世纪.它曾被英国民歌之父麦考选进他编辑的一本介绍英国民歌的书中.后来英国民歌手马汀·卡西(Martin Carthy ...

阿斯汤加瑜伽是一种流动着的瑜伽练习,经常有人问阿斯汤加瑜伽的vinyasa是怎样的一种感觉?可以说一大堆话,写一大堆文字:可是用语言和文字来描述流动中的瑜伽总是词不达意和苍白无力,但是如果你要是喜欢音 ...

刚步入阿斯汤加世界的练习者,就是那些能够每周坚持Mysore形式阿汤自我练习的同学往往有很多困惑,也有很多期待,也许会有一种任重道远的感觉.那么作为阿斯汤加瑜伽的初学者有什么重要的东西需要在刚开始就明 ...

阿斯汤加瑜伽的呼吸是自由呼吸.为什么要自由呼吸?和天道啊. 身体本来就有智慧,很多情况下,呼吸跟随我们的直觉都会是合理的.你想:你伸手去拿很高的架子上的一个东西,你会呼气伸手吗?当然不会:你从地上捡起 ...

曾经在那个著名的帕它比乔伊斯领6个前辈弟子练习阿斯汤加瑜伽序列的视频中出现的前辈阿斯汤加瑜伽大咖Tim Miller总是会这样教导他的学生: Think of your practice in ter ...

对于很多正在观望阿斯汤加瑜伽的瑜伽爱好者,特别是那些从来没有接触过瑜伽的同学来说,阿斯汤加瑜伽,是一个令人望而生畏的练习:在人们的印象中这是一种"很难"的瑜伽形式:特别是阿斯汤加瑜 ...

阿斯汤加瑜伽是一个传承瑜伽练习方法,作为练习者按照前辈和老师传授下来的序列和练习方法练习是非常重要的:如果没有前面这些传承者所走过的路,我们就熬不了今天的这锅汤:而且我们如果不对传承的练习方法有敬畏和 ...

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