乳腺增生自检的小妙招

  1.脱去上衣,面对镜子先望诊:一望两侧乳房大小是否相同,二望两侧乳房颜色是否正常,三望两侧乳头是否平行;四望两侧乳房皮肤粗细程度(如有无酒窝症和橘皮征);五望两侧乳房表面血管粗细色泽。

  2.左右交替,望诊后再触诊:左手叉腰,以右手食指和中指指腹检查左侧乳房;然后右手叉腰,以左手食指和中指指腹检查右侧乳房。手指要与乳腺皮肤平行,轻轻地触按,绝不能用手指挤捏,更不能一把抓,以免将乳腺组织误认为肿块。

  3.乳房检查时的顺序:按顺时针方向进行。乳房可分为5个区域,以乳晕部为中心,乳晕的内上、外上、外下、内下方依次称为:内上象限、外上象限、外下象限和内下象限。检查时从内上象限开始,依次经由外上、外下、内下象限,最后是乳晕部。

  4.定期自我检查乳头有无溢液:平时注意内衣上有无浆液性或血性分泌物污渍,定期自我检查乳头有无溢液。

(0)

相关推荐

  • 乳房下垂治疗方法(新)丨中华整形大典科普总第1418篇

     10W+中华整形大典医美公益科普平台 更简单读懂 今日科普 巨乳症Ⅲ度下垂双平面矫正 巨乳症下垂又名高容量性乳房下垂,是临床上常见的一种乳房形态的后天缺陷 ,人们在垂乳上提手术方法上进行了探索和实践 ...

  • 别羞羞,所有女人都该学会“自摸”!

    熬夜 抑郁 胖 遗传 压力 吸烟 饮酒 反复流产 麻辣烫 以上这些中招过吗? 很遗憾,悄摸摸告诉你 它们会使你患乳腺癌的几率 蹭蹭往上涨~ 为了远离女性第一大癌症-乳腺癌 除了避免上述因素 每月的乳房 ...

  • 『体检手册』乳房触诊时应注意

    乳房触诊的主要内容有:有无肿块,是否异常:肿块的性质,包括肿块部位.大小.形态.硬度.数量.压痛.移动度.透光性.边界是否清楚.与周围粘连情况等:乳头肿块与乳头溢液的关系. (1)肿块的部位 首先要明 ...

  • 副乳如何进行分类?

    形成副乳的原因有很多,其中有一项就是由于女性的内衣穿着不正确造成的.副乳有多个类型,有先天形成的,也有是后天不良生活习惯造成的,接下来让我们来了解一下副乳有哪些类型?并对这些类型的副乳的特点进行了解. ...

  • 乳头内陷的发病原因

    病因 (一)乳房脓肿 这种疾病最常见于哺乳期女性,偶尔出现单侧乳头凹陷,常见的表现高热.寒战;乳房红肿.疼痛.压痛;乳房硬结或柔软包块;乳头疼痛.破损,有时有脓性分泌物. (二)乳腺癌 单侧乳头凹陷常 ...

  • 多乳房症状

    多乳头或多乳房最常发生于正常乳房的外上,即腋部副乳房,或正常乳房的下内侧,即正常乳房与脐之间. 根据副乳房的发育程度有完全发育型及不完全发育型2类. 1.完全发育型副乳: 有发育完全的乳腺组织,受雌激 ...

  • 『女人养生』女性防乳腺增生有八个妙招

    现代社会,女性不仅要在工作上出色,还要照顾家庭,所以说在某些程度上女性的压力要大些,患上一些疾病的概率也要高.乳腺增生是女性的常见病,对女性造成的危害是极大的.一旦患乳腺增生症,除了疼痛.肿块外,患者 ...

  • 忻州预防乳腺增生必会的小妙招

    你知道吗?如今乳腺增生患者在不断的上涨,你是否做好预防的工作呢?其实乳腺增生看似危害不大,但也是不能忽视的.正所谓预防还是远大于治疗,那乳腺增生如何有效的预防呢?今天就给大家分享几个简单的预防小妙招, ...

  • 预防乳腺增生必会的五个小妙招

    你知道吗?如今乳腺增生患者在不断的上涨,你是否做好预防的工作呢?其实乳腺增生看似危害不大,但也是不能忽视的.正所谓预防还是远大于治疗,那乳腺增生如何有效的预防呢?今天就给大家分享几个简单的预防小妙招, ...

  • 女人预防乳腺增生必会的五个小妙招

    你知道吗?如今乳腺增生患者在不断的上涨,你是否做好预防的工作呢?其实乳腺增生看似危害不大,但也是不能忽视的.正所谓预防还是远大于治疗,那乳腺增生如何有效的预防呢?今天就给大家分享几个简单的预防小妙招, ...

  • 不吃药不扎针轻松去除“乳腺增生”,这个中医小妙招,你一定需要

    不吃药不扎针轻松去除“乳腺增生”,这个中医小妙招,你一定需要

  • 疏肝理气,消散乳腺结节的小妙招!

    本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 目前患甲状腺结节,乳腺结节的女性太多了,大部分是因为不良情绪对人体产生的影响. 女性朋友们在日常生活中,应注意及时调整自 ...

  • 第52讲|麦芽小妙招:断乳期喝点麦芽茶,可有效预防乳腺堵塞乳腺结节乳癌

    赤脚原创的中医知识系统,目前已有4张专辑,可直接点击阅读学习. 专辑1|基础理论,中医入门必学. 专辑2|九种体质调理课程(全是干货) 专辑3|100味中药通俗解读(最新版) 专辑4|365种常见病症 ...

  • 防乳腺疾病小妙招

    防乳腺疾病小妙招

  • 恋爱小妙招,增加好感度,让别人更喜欢你

    恋爱小妙招,增加好感度,让别人更喜欢你