天然“青霉素”被发现，隔三差五给孩子吃一点，这个冬天不易生病

天然“青霉素”被发现，隔三差五给孩子吃一点，这个冬天不易生病！下个月初就要立冬了，天气也越来越冷了，孩子的身体健康也越来越重要，现在的家长最头疼孩子挑食问题了，今天小编就给大家安利一种蔬菜，好吃还能预防感冒。它就是香菜了，很多人一定都不知道吧，营养师大乔就曾说过，香菜含有丰富的维生素C和纤维素等，经常食用可以提高杀菌能力、温胃散寒、助消化和增强免疫力，尤其在成长发育期的孩子一定要多吃了！下面小编教给大家的就是鸡蛋干拌香菜的做法，营养又美味， 快来看看小编是怎么做的吧

鸡蛋干拌香菜

By 孩妈妮妮

配料：

鸡蛋干 150克、香菜 150克、生抽 2勺、米醋 1勺、香油 适量、熟芝麻 少许

烹饪步骤：

1.鸡蛋干平切成两半

2.然后切成片

3.葱切丝

4.香菜洗净切段

5.尖椒切丝

6.香菜入盆

7.加入生抽

8.米错

9.香油

10.最后加入熟芝麻拌匀即可食用

烹饪小贴士：

1、香菜大小：香菜太大的话，茎部比较多，吃起来稍硬。而且香菜味会少一些。大家挑选的时候建议挑选偏小的香菜。

2、香菜的颜色：一般为深绿色，和浅绿色。感觉深绿色的会更有口感一些。

3、香菜的外表：外表要挑选叶子平整，没有蔫的。叶子总体很整洁，没有黑叶子，黄叶子的。

4、香菜的小分叉：一般香菜会有很多枝杈，为4-7个左右。大家挑选的时候挑选5、6个左右的都是可以的。

5、香菜的根部：香菜是生长在土地里的，所以根部很重要。挑选的时候可以看看，根部是否很饱满，没有虫眼等。

大家爱上这道菜了吗？

内容来自腾讯新闻