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记忆力不好的人怎么办?
关于记忆力衰退的问题,我们不要只考虑是不是学习方法错了,我们更应该考虑,是不是身体硬件出了问题,记忆力不好大部分是因为肾气不足.<内经>中说:"肾主骨生髓".而&quo ...
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补脑提高记忆力的中药
补脑.提高记忆力的中药有以下几种: 1.六味地黄丸.津液不足会导致记忆力下降,因此,服用此药物,能够对提高记忆力有一定的帮助,其还具有较好的滋补肾阴功效. 2.金匮肾气丸.由于肝肾阳虚.阳气不足引起记 ...
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“发宜常梳”!春天养生,从“头”开始!
讲到春季养生的诀窍,少不了"夜卧早起""披发缓行"八个字.春季养发,对养生保健的益处有哪些?养发的诀窍又是什么? 春天养生"发宜常梳" ...
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长在手指上的2个“长寿功”!常做,人老不痴呆,预防脑供血不足
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谷道宜常撮:提肛运动好处多
痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高.在我国,痔是最常见的肛肠疾病,有"十男九痔,十女十痔"的通俗说法 . 由于发病率高且发 ...
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常吃核桃都有哪些好处?不仅只有补脑的作用,还有4种很好的效果
根据生活经验,人们容易把外表与大脑结构相似的核桃当作补脑神器,所以在生活中,我们经常看到很多经商的商家也把核桃当作一个赚钱的工具.那么在40岁以上的人群中,经常吃核桃,真的是可以补脑的吗?有着十多年行 ...
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天天这样梳梳头,帮你改善脑供血、缓解疲劳,大脑健康睡得香
中医认为"心主神明"."脑为元神之府",因此很多常见的和心脑密切相关的疾病,比如中风.冠心病.失眠.胸闷,甚至抑郁.焦虑等情志病,都要用"神穴&quo ...
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脑供血不足的人,不妨常吃4种蔬菜,或能帮你养护血管健康
导语: 脑部供血不足,经常发生在六十岁以上的老人,尤其是八十岁以上的老人,百分之八十都有不同程度的脑供血不足.所谓脑供血不足,指的是由于脑部某一部位或者多个部位供血不足而引起脑功能障碍. 脑供血不足会 ...
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脑供血不足的5个表现,很多人都忽视了
脑供血不足严格来讲不是一种疾病,而是一系列症状的俗称,脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足引起脑功能的障碍,临床上将脑供血不足分为急性和慢性脑供血不足,这种病常见于老年人身上,但是随着现在社会的发 ...