沉潜励志短文（2020-10-19至2020-10-31）

2020-10-31

勤俭节约、珍惜粮食、尊重劳动成果是中华民族的传统美德。日常生活中要摒弃餐饮陋习，外出就餐不求奢华，拒绝攀比，适量点餐，剩餐打包，从自身做起，从细节做起。养成健康饮食习惯，讲究科学饮食，注重营养，注重膳食平衡，不挑食、不偏食，推行分餐制，控制食量，养成健康的饮食理念、理性的生活方式。让我们重新找回对粮食的敬意，树立节约健康的餐饮消费理念，让“光盘行动”不止停留在舌尖，更要停留在心头。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，吃多少、要多少，量力而行。浪费不是牌面，“光盘”才是体面！

2020-10-30

这个世界，确实并没有我们想象中那么充满善意，有人无视你，忽略你、甚至讨厌你、攻击你。恶意与欲求在持续噬咬你，你放不下，积攒着，慢慢就成了压力。而压力自始至终都会是我们生活的一部分，无论你生活在哪一个层次。生活本身，不至于那么好，但也没那么糟。生活中，有时欲求不得，有时生无可恋，有时活着活着突然就觉得没意思了，都可以理解。但是，你始终要明白一点，你只是最近有些心累，并不是全世界都在跟你作对。要始终相信，每一种情绪都是一种馈赠。你要做的不是对立，而是换一种形式与之共处……🤞🤞

2020-10-29

生活中，总有些人自以为是，言辞咄咄逼人，喜欢一口否定对方，或者习惯在朋友圈当差评师，然后以心直口快来为自己辩护。人与人之间的关系，亲疏远近不同，但有一个共同的说话准则：要懂得顾及对方的感受，要给别人留一份体面。如果真是豆腐心，又何必刀子嘴！同样是提意见，完全可以换个方式，发表看法时，多使用积极肯定的词汇，多以赞美代替批评。言语的力量超乎我们的想像，说话的艺术，说到底就是生活的艺术。掌握好说话的语气和技巧，用令人感到舒服自在的方式与人交流，彼此才能相处不累、久处不厌……

2020-10-28

人这一生，有高光时刻，必定少不了低谷，有掌声必定少不了风雨，有不期而遇的惊喜，必定少不了心酸无奈。这一路上，你过得累不累，苦不苦，个中滋味只有你自己最清楚，风雨人生路，只能靠自己走。现实中，有太多太多的人，负重前行，默默坚强无语；有太多太多心酸，独自默默承受；有太多太多重担，一个人独自扛着；有太多太多的情，充满着无奈；有太多太多的人，最终成了过客。而面对生活给予种种，我们只能坦然接受，学会乐观面对，总有春暖花开时，大家都不易，不要觉得自己苦，风雨人生路，苦乐心自知……

2020-10-27

真正看透这个世界的人，都是在用苦难修行。那些越能让你在当下感到痛苦的事，比如早起、运动、阅读、工作等等，都能让使你获得进步和成长。但这些需要一个人有强大的上进心和克制力。人生，先苦就后甜，先甜就后苦，这也是世界的平衡法则。你在训练的时候很累，你在早起的时候很痛苦，你在努力的时候很煎熬…..但恰恰是这些让你感到痛苦的东西，才让你超凡脱俗。愿你我都能做一个克己、自律的人，不断地学习、修身和正己，不随波逐流，不贪图享乐刺激，在自己专注的领域不断深耕，老去之后，都有一个嘴角上扬的青春……

2020-10-25

重阳节是一个诗意的节日，更是一个尊老、敬老、爱老的节日。有爱的日子，总是多了几分温和，如季节的疏阳透彻心骨，如父母双重的温暖，能抵御世态炎凉，万里霜寒，总能让人想起家的感觉。可是，人生总有些遗憾弥补不了，总有些意外避之不开。与其在“子欲养而亲不在”的遗憾中悔恨，不如趁父母都还健在，好好的对待他们。他们要的不是钱，而是你能常回家看看，哪怕是陪他们说说话，或者是简简单单吃顿饭。金菊飘香，归雁成行；岁岁重阳，今又重阳。值此重阳佳节，愿天下所有父母：松柏常青，日月常明，福如东海，寿比南山……

2020-10-24

生活遵循的就是简单自然，过分追求目标的完美，一定活得很累。只有学会不攀不比，知足常乐，才能幸福，才能惬意。我们毕竟都是凡尘过客，无论有多少经历，多少美好，最后剩下的，只能是不再年轻的容颜和留在岁月里的回忆。人来到世上走一回，生命真的很短，呼吸一断便是曲终人散，许多的东西，得到未必是福，失去未必是祸，各有渡口，各有归舟，唯有在有限的时间里，过好每一个平凡的今天，不忽视人世间最珍贵的情感，才是目的，才是怡然。不然，这一生庸庸碌碌转眼就步履蹒跚，最终连值得回味的故事都没有，岂不留有遗憾……

2020-10-23

霜降已至，冬寒未远，这是一段秋冬交替的日子，这是一段沉淀思考的日子，这是一段欢喜收获的日子。吉祥人生，需要一种对命运的信念和对生活的信仰，心不妄动，则所处而安，爱着世界，爱着陌生，爱着那些相逢和未逢。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，一切都是在自然中呈现，一切都是在自然中对接，一切都成为生命的欣然、路过、感恩和欢喜。生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂陈。只有走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生……

2020-10-22

人生犹如一场大戏，没法彩排，没有剧本，每天都是现场直播，充斥着惊吓和惊喜。风风雨雨中，我们身兼数职，是导演，是编剧，亦是演员。岁月更迭中，我们角色转换，或为父为夫为子，或为母为妻为女。一路走来，责任很大，压力很大，时不时出现些小插曲，让我们不断修炼着内心，磨炼着演技。经历再多的狗血剧情，也只有迎难而上，累，并快乐着。酷暑寒冬里，起早贪黑，摸爬滚打，踏踏实实向前，不再在意别人的评论，不再等待别人的认可。站在属于自己的舞台上，付出真心，本色出演，尽情享受，渐入佳境……

2020-10-21

人生如草，不管大风怎么吹，不被荣华迷眼，不为富贵折腰，即使再渺小，也有一份傲骨和气节。不和别人攀比，花儿有花儿的美，大树有大树的高，小草亦有自己独特的芳华。在平凡岗位上，有一份光，就发一份光，有一份热，就散一份热，不妄自菲薄，不洋洋自得。守一方净土，随遇而安，把寻常的每一天过得神采奕奕、生机盎然。保持谦逊，保持自律，保持一颗坚韧的心，相信所有的辛苦，都不会被岁月辜负，那些困难和挫折，只会让我们更强大、更乐观。付出勇气、真诚，坚持发芽、生长，一定能迎来青青草色和勃勃生机……🌾

2020-10-20

人生如花，花开花落自有时，可以难过，但还是要继续前行。无论发生什么，都别丧失对生活的热忱。像花那般，把日子过得美一点。不要将就自己，不要敷衍生活，再忙碌，也要留一些诗意、存一些柔软。认真打理好自己的日常，清清白白为人处世，漂漂亮亮迎接每一天。历经风雨，会渐渐明白：与其与人争芳斗艳，不如兀自绽放，沉淀自己。放下压力，将愈加豁达：“采菊东篱下，悠然见南山”，未尝不是人间乐事。往后的岁月，静看一树花开，慢享三餐四季，在烟火气中体会简单的浪漫与美好……

2020-10-19

面对任何打击，都别一蹶不振，给自己一段疗伤的时光，默默振作起来。工作失意，别沉溺痛苦、别悲观颓废，重新站起来，和生活握手言和。爱情不顺，也别害怕说再见，你应当是骄傲的，值得被爱的。坚强起来，勇敢一点，和旧事旧物体面告别，以更好的姿态迎接新的人生。可以适当发泄情绪，但千万别深夜买醉，更别糟蹋自己的身体，为了不值得的人和事折磨自己，是最愚蠢的事。无论何时，想要重新开始新生活都不会晚，因为我们的人生充满了意想不到的事情，前方还会有更好的风景和更好的人在等着你……